Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Co se píše na zahraničních fórech?

Autor Co se píše na zahraničních fórech?
aneken
Zakládám vlákno, kde bychom mohli dohromady mapovat poslední postřehy ze zahraničních fór. Smyslem by bylo, abychom sem napsali poslední poznatek (případně s odkazem), který nás zaujal. Sám nemám čas číst všechna fóra, někdy na týden vypadnu, proto bude fajn, když se budeme navzájem doplňovat. Nic by nám pak nemuselo uniknout a zároveň to pomůže těm, pro které jsou ta fóra nedostupná.
aneken
Začal bych tím, co mě zaujalo dnes:
- u všude vychvalované kurkumy se začíná řešit, jestli její značka LifeExtension Super Bio-Curcumin není příliš silná. doporučuje se, jestli jí někdo bere (jako např. já) přejít na obdenní dávkování.
http://immortalhair.forumandco.com/natural-hair-re growth-forum-f1/anyone-else-experiencing-thinning- on-curcumin-and-resveratro-t907.htm
Zero2zero
Zdravim,
toto je dobry napad Aneken!

na IH ma momentalne najviac zaujalo "znovuobjavenie" bezlepkovej diety, myslim, ze to opat doniesol kokotar (kto iny : )) plus jeho nove objavy papain a pohanka

http://immortalhair.forumandco.com/natural-hair-re growth-forum-f1/my-hairline-is-getting-crazy-t1501 .htm
http://immortalhair.forumandco.com/natural-hair-re growth-forum-f1/buckwheat-t1500.htm
Tong
Zero2zero
na IH ma momentalne najviac zaujalo "znovuobjavenie" bezlepkovej diety


Účinnost bezlepkové diety můžu potvrdit na vlastní kůži, přesněji řečeno, na vlastní vlasy. Hodně lidí se bezlepkové dietě z vlastní pohodlnosti vyhýbá a hledá pro sebe tisíc důvodů, proč tuto by tuto dietu něměli držet, než aby ji jednoduše vyzkoušeli. Češi jsou totiž velmi závislí na rohlících a tak raději budou strašit se svojí holou hlavou, než aby si tuto potravinu odpustili. V zahraniční forech se najde mnohonásobně více lidí, kteří si díky bezlepkové stravě udrželi vlasy.
kokotar
S tim lepkem s tim plne souhlasim - pres 50% energetickeho prijmu v zapadni populaci je tvoreno zrnim - podle me zrni snad neni urcene pro lidskou potravu - ani krava to nezere, kdyz ji s tim nenakrmi, neco jako repka olejna, zvire se toho ani nedotkne a clovek z toho vyrabi olej do karburatoru (budiz) a jeste to ji (a jeste to marketuje jako zdravou vec!)

objevil jsem studie, ktere nejen potvrzuji vse spatne, co jiz bylo receno o lepku (diky zde Martymu a Richardovi), ale jeho vliv na hormonalni hladiny

cela teorie okolo papainu a glutenu a pohanky (rutinu) je propojena

gluten zasere streva (plus dalsi strasny veci), zahustuje krev a ztencuje kapilary

papain dokaze rozpustit gluten a dalsi nanosy, cross-linked kolagen, atd
rutin ma mj vliv na koagulaci krve a zesiluje kapilarni steny, spolu s papainem by melo dojit k "zmekceni" skalpu a lepsimu prokrveni okolo folikul, nahrazeni stareho kolagenu novym, atd

zajimave je spojeni PCOS a D-Chiro Inositolu (zdroj zejmena pohanka) (nedostatek inositolu zpusobuje tvrdnuti kuze, ovlivnuje metabolismus vapnika) - zaroven je produkovan ve strevni multiflore a lepidlo gluten vyrazne snizuje jeho produkci a pronikani do krve

PCOS ma podobny vzorec jako MPB a pohanka sama zenskym pomaha (mj i s akne a kvalitou vlasu)

pohanka se jevi jako anti hairloss superfood
Joffrey
Já pohanku zbožňuji, jím ji tak 1-2krát za 14 dnu minimalně a to tak ze ji zavařím pak ji pridám na pánev kde mám mezitím osmaženou cibulku a česnek, pak přidám majoránku, na to cely nastrouhám sýr a pak dám kečup. Některým tato plodina smrdí, mně vůbec. Jím ji dlouho právě kvůli rutinu. Na vlasy to nemá nejspíš u mě žádný vliv s takovou nízkou četností konzumace, možná ji budu jíst namísto rýže jako přílohu.

Jinak co se týče zahraničních diskuzí, narazil jsem na něco co se jmenuje balayam, zmiňoval jsem to tu v něco pro zasmání+největší zázraky na vlasy, mělo by se jednat o reflexní jógu, kdy o sebe třete aspon po dobu 1 hodiny denně nehty . Zní to celé jako kravina, ten člověk co s tím přišel ale po bombardování dotazy odpovídá celkem přesvědčivě, nechce za to žádné peníze, slibuje, že neumístí na svém webu žádné reklamy, nevyžaduje od nikoho žádný mail a považuje to za zázrak, který mu navrátil skoro 50% vlasů. Stavím se k tomu hodně skepticky, nepraktijuji to, ale někteří na fórech se do toho pustili, tak to budu sledovat. Jeví se mi to každopádně jako spíše cvičení na padání vlasů vlivem stresu, než na AGU. Najdete to i na youtube.
Veve
Joffrey
Právě vařením se rutin z pohanky ztrácí, myslím, že tak, jak si ji připravuješ, tak už žádný rutin nemá. Doporučuje se nevařit, ale jen spařit a tepelně upravovat co nejkratší dobu. Nejlepší je bio loupaná (chutná jako oříšky), přidávám si ji do bílého jogurtu a občas přidám i lžičku medu. Taky ji jím málo, takže přidám na intenzitě.
bono
Ne, že bych chtěl přejít úplně na bezlepkovou dietu, ale chtěl bych něčím nahradit rohlíky.
Máte nějaký tip? V bezlepkové dietě se moc nevyznám, ale tipuji, že "povolena" je rýže a kukuřice, tudíž rýžové a kukuřičné placky, "chlebíčky"?
aneken
Joffrey
díky za tip, zrovna jsem toto kombo dojedl. pohanku jsem jenom zalil, přihodil tam nějaké žampiony a trochu česneku. stále to nebylo ono, tak ještě hrst parmezánu a pár kapek sojovky a hned to dostalo jiné grády. z pohanky se stane pravidelná položka na mém jídelníčku.

Doporučuji tohoto se týkající článek Evropa vymírá kvůli pšenici: http://hn.ihned.cz/c1-37796970-evropa-vymira-kvuli -psenici.

bono
to by mě taky zajímalo. obvykle mám zásobu polystyrenu, ale nevím, nakolik je toto řešení zdravé.
Zero2zero
Trochu citam o tom lepku a nestacim sa cudovat aka je to "neskodna" latka

nevedel som napriklad, ze sposobuje aj depresie

http://celiak.cz/diskuze/onemoci/1611
Joffrey
Neco na tom bude, ja kazdopadne, potrebuji dat dohromady opet svuj jidelnicek, obzvlast po zkouskovem a dovolene kde jsem dlabal jen müsli, testoviny s parkem, gyros...vlasy mi ted padaji brutalne. Takze od vcerejska jsem vypustil vsechno pecivo a jako prijem sacharidu budu mit jen ryzi a pohanku. Uz pohanku nevarim,ale jen nasypu do horke vody, necham rozmocit a pak sliju a bastim k cemukoliv a verte nebo ne, jeste pred tim nez jsem si ted precetl zeruv odkaz o depresich, jsem se vcera vecer a dneska rano podivoval proc mam tak dobrou naladu a energii i kdyz je tak odporne pocasi a nekolik dnu pred tim mi nebylo do zpevu a byl jsem totalne ochrapany pres den. Ale muze to byt nahodicka.
Virgilos
Kokotar

Tak jestli jsem tvůj příspěvek pochopil správně, chceš tedy říct, že rutin + papain + inositol = zabiják glutenu (škodlivé látky lepku)? Dá se tedy dle této tvé teorie usuzovat na to, že pokud moje vlasy ničí nejvíce lepek, jak mi říkal pan Pavlica, tohle by je mohlo trošku spravit?
kokotar
Virgilos

Pokud tve vlasy nici lepek, pak nejlepsim resenim je nejist lepek a nasadit proteolyticke enzymy, napr papain, serapeptaza, atd

inositol, rutin je dobra podpora - biotin take rozvazuje proteinove vazby

sam jsem si udelal komplex detox strev

Aapple cider vinegear, zeleny jil, enzymy, syrova strava po 3 dny - telo pociti detox efekty, ted mnohem mensi unava nez driv
Virgilos
Kokotar

Díky za radu. No, nejíst lepek, to bude trošku problém. Pečivo klidně oželím, jenže to svinstvo je dnes ve všem (mléč.výrobky, zmrzlina, dresinky...). Myslíš, že když nasadím jen ty proteolytické enzymy a budu pokračovat v současné stravě, že to nestačí na likvidaci lepku? A co je to zač ty enzymy? Jaký existuje ještě například kromě papainu a serapeptázy? Díky za příp. info
Tong
Veve
Právě vařením se rutin z pohanky ztrácí, myslím, že tak, jak si ji připravuješ, tak už žádný rutin nemá. Doporučuje se nevařit, ale jen spařit a tepelně upravovat co nejkratší dobu. Nejlepší je bio loupaná (chutná jako oříšky),


Já si dělám z pohankové mouky pohankové placky. Normálně přidám do 150 gramů pohankové mouky špetku soli, smíchám s vodou aby vznikla hustá kaše. Tuto kaši rozetřu na pečícím papírem vystlaný plech a hodím do trouby rozehřáté na 200 stupňů na dobu 20 minut. Placku pak potřu za studena lisovaným olivovým olejem a případně posypu kořením, je to moc dobré a četl jsem, že takto tak zůstane skoro všechen rutin a daší výživné látky.
aneken
Tong
díky za tip, hned ji dokoupím!
Lentil
kokotar

Zdar, vim že tahle otázka už na IH fóru asi padla, ale zajímalo by mě jestli je možné v té směsi: DMSO, papain, hyaluronic acid, papaya seed oil nahradit ten olej nějakým jiným třeba - castor oil,nebo papaya seed oil je tam z hlediska toho že je "komplexnější" než samotnej papain?

Jinak gongratz k tvému úspěchu
aneken
Zajímavá novinka:
Results with Balayam so far
http://www.hairlosshelp.com/forums/messageview.cfm ?catid=10&threadid=85804

jedná se o cvičení, kdy lidi mají pomocí tření nehtů aktivovat, povzbuzovat prokrvení vlasové pokožky, odůvodňují to nějakou reflexologií. vypadá to jako podobný nesmysl s dárcovskou urinoterapií, ale 2-3 lidi s tím hlásí úspěchy. nic to nestojí, zabere to málo času, tak proč to nezkusit, mrkněte na fórum.
Joffrey
O několik příspěvků výše jsem psal o Balayam. Každopádně uvidíme jak se to vyvine
Zero2zero
Balayam

- neviem, mne to pride podozrive - uz ten nazov BALAYAM - evokuje mi to bald I am - to je prva vec
- nerozumiem dovodu, preco to takto pustil do sveta - ok, mozno chce nezistne pomoct - c`mon!
- tipujem to na sucast doktorskej prace - obor - psychologia alebo sociologia - tema manipulacia, sirenie informacii cez internet a pod.
Tommya

Tak dnes jsem procházel téma Pauling protocolu (vysoké dávky vit. C + lysine atd.).
Uživatel jménem JDP, který dle mého názoru patří mezi ty zkušenější přišel dnes s tím, jak výborně pro něj pracuje topikální lysin... více http://immortalhair.forumandco.com/natural-hair-re growth-forum-f1/good-brands-for-pauling-protocol-t 1561.htm
Zero2zero
Zdravim,

http://papain.diytrade.com/sdp/204028/4/cp-1018387 /0.html

chlapi neobjedname to hromadne z Ciny? Tak 20 kg?
Lentil
Zero2zero
Zdravim,

http://papain.diytrade.com/sdp/204028/4/cp-1018387 /0.html

chlapi neobjedname to hromadne z Ciny? Tak 20 kg?


Měl jsi říct dřív už jsem objednal (zrovna dneska), mám ambici to vyzkoušet.
Zero2zero
Tak toto sa mi zda dost akcne ,

http://immortalhair.forumandco.com/natural-hair-re growth-forum-f1/aajonus-vonderplanitz-t1750.htm

inak vidim to naokolo - chlapi okolo mna kolabuju a zomieraju v 40 - 50 na infarkt - strava = pivo, rohliky, neidentifikovatelna sunka alebo salama (to ani Boh nevie, co v tom je) a polievka, ktora je smazena hlavne na repkovom oleji (r.o. je jed podla mna) plus muka a do toho vsetkeho si nakoniec j...u horalku!
vacsina chorob - alergia na stravu
aneken
Jojo, ten aajonus me taky zaujal. mam k tomu ale asi tak blizko jako k darcovske urine .

jinak ozvete se, borci, jak aplikujete tu papaju a jake to ma ucinky. zrovna si to dnes na immortalforu nekdo pochvaloval. sam do toho asi pujdu s dalsi objednavkou z iherbu, ale to bude nejdriv za tri tydny.

jinak aktualne mi to nejak ve sprse vic pada, pripisuju to podzimu. zaroven mi zase naskocily lupy, ale to taky pripisuju podzimu. asi tyden jsem se vyhybal lepku a to jsem mel i dojem, ze to padalo min, jen pak jsem to neustal na jedne akci a uz je to zase horsi. delal jsem si ted test na celiakii (biokard) a vysel mi negativne. to ale nevylucuje, ze na neho muzu byt stale alergicky. ostatne i kdyby ne, lepek asi nebude vrchol zdrave vyzivy.
Joffrey
Mimo klasického režimu jím už přes měsíc místo pečiva a jiných příloh pohanku, klidně 3krát denně, k tomu luštěniny a rýži občas. Vlasy teď padají dost, snad podzim Začal jsem opět snídat ( třeba pohanka a vajíčka) takže už žádný lehký režim WD, cítím se lépe, mám díky tomu více energie, protože prostě pohanka obsahuje sacharidy. Po prvních 14ti dnech se mi neskutečně vyčistila pleť, zejména na čele, na nose jen lehce. Ale pak sem bezlepkovou dietu občas porušil, dal jsem si třeba na konci týdne pizzu, nebo svíčkovou,ale vždy to bylo jednorázové porušení a pleť se mi teď opět trošku zhoršila, tak uvidíme, budu pokračovat v pohance.
P.S. všichni kolem mě z toho, že jím pohanku ke všemu už šílí
Zero2zero
Aajonus
Toto som zase ukradol z IH fora, ale jednoducho milujem, ked sa rucaju stereotypy a este som sa pritom dobre pobavil

http://www.youtube.com/watch?v=abg8l2Zs7d

v podstate mu tam ti doktori nic nevyvratili, len ten jeden lekar v pracovnom plasti opakoval dookola slovicko salmonela a slecna doktorka mala stale otvorene usta - zeby zvyk
Zero2zero
ironman
Ja by som chcel reagovat este na to nahradzanie lepku pohankou...co takto spravit z pohankovej muky pohankovy chleba a sem tam si ho dat napriklad k vajickam rano, alebo na desiatu...samozrejme v mensich mnozstvach...je to az taky hriech??
Lentil
ironman
Ja by som chcel reagovat este na to nahradzanie lepku pohankou...co takto spravit z pohankovej muky pohankovy chleba a sem tam si ho dat napriklad k vajickam rano, alebo na desiatu...samozrejme v mensich mnozstvach...je to az taky hriech??


Není to až takový hřích, ale každopádně upéct z pohankové mouky chleba není vůbec sranda - nedrží to pohromadě. Co se z toho dá ale udělat jsou spíš takové rádoby placky, zkus zaexperimentovat třeba se ti povede něco splodit
. 1 . 2 . >>
Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Co se píše na zahraničních fórech?

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání online community software miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017