Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Ejakulace, ztráta hormonální rovnováhy a úbytek vlasů



Autor Ejakulace, ztráta hormonální rovnováhy a úbytek vlasů
PeeTee
Peter 22...člověče ted, když nad tim uvažuju, tak možná i jo, myslim, že sem dřív, takovej pocit po "honidbě" vicekrat zažil a zapamatoval! Nevim, jestli už to ale neni moc psychidelicky:)
Peter
No čo vy abstinujúci od ejakulácie? Vidíte nejaké výsledky na vlasoch?
Olo2
jo, žádné svědění, výpadek určitě menší, lepší pleť, ale, sice jedno, nicméně velké ALE, aspoň jednou za týden to musí ven.. musí, jakmile překročím sedmý den "bez", stává se ze mě náboženský fanatik, nemůžu se na nic soustředit, nevím, kdo jsem, co dělám, co bych dělat měl, prostě magor. takže jako s cukry, omezení vřele doporučuju, naprosté vynechání v žádném případě ne!
laksa
ak ja sem bez sexu mesic vcera me teda nanestesti postihla puloce ka se da prakticky rict ze jedu zasejc odznova:( ale nevaa uz ani vo to nemam zajem proste nemam ted babu ak me to nedela problem vydrzet a vysledky moc jich zatim nnepozoruju ale treba se dostavi;-)
PeeTee
OLO2:
Jednou týdne wobušku z pytle ven tak to je dobry:)

Laksa
Jeden mesic bez toho, tak to uz si svatej muž čeče, to si myslim, že je opravdu slušnej výkon. Myslim si, ze priroda je priroda, kdyz zavola, prepne se vyhybka, krev tece snaz dolu nez nahoru, mozek je proste odstavenej na vedlejsi kolej a jedém!
Pete
Ahojte, na tyhle stránky jsem se dostal poprvé dnes, kdy jsem si poslední týden všiml výrazného vypadávání vlasů. Nikdy před tím jsem problémy neměl, až teď. Tak jsem pročetl všechno možné o DHT, finasteridech, alpecinech a kdo ví co ještě, až jsem se dostal až sem. No a ač uznávám, že zažívám poslední dobou období stresu, což jak jsem se dočetl není zrovna pro vlasy dobré, tak na druhou stranu to zase není nic nového.. tak to mám celkem odjakživa a vlasům to byl šumák :-) Ale co se výrazně změnilo je to, že poslední dobou (měsíc) do toho šíleně buším.. :-)) Takže to možná uplná blbost nebude.. (teda jestli se to za ten měsíc může projevit..)
Olo2
Čau.. Z mojí zkušenosti, co na vlasy působí, se projeví takřka ihned. Co jsem přešel na svůj šetrný cyklus, žádný výpadek vlastně neregistruju. Předevčírem jsem jej porušil načtyřikrát a ve vlasech se mi přes noc udělaly celkem solidní jebáky. Zkus to kování omezit na týden a uvidíš.
laksa
ma to vuec cenu? skoro dva mesice si to upiram a ted mivam po ctyrech dnech pravidelne puloci to je jako bych si ho po ct\rech dnech.........
Fenixik
> laksa:Ode dnešní noci držím abstinenci od sexíku i masturbace..
Uvidíme jeci to dám.Jakej grif doporučuješ,abych vydržel?.)
PeeTee
Muzes mit sex, muzes si pindit hondoura. Staci jen natrenovat to, ze kdyz mas orgasmus uz na krajicku tak poradne zadnout sval, jako kdyz prerusujes moceni. Ja u toho zadrzeni skoro dycky musim zatnout pesti. Vysledek neni znat hned chce to parkrat natrenovat pri pindeni a kdyz ma clovek cas, treba pri jizde ve vlaku nebo autobuse tak proste cvicit jakoby to zadrzovani moceni a tim ten svuj sval posilit. Pak budes mit orgasmu spoustu a vyhoda bude v tom, ze budou suchy a zinek zustane ve tele. Kdyby neco napisu vic, pokud bude treba.
Peter
PeeTee
no tie cviky by si mohol bližšie opísať :)
Dead Kodet
Peter: je to jednoduche, nekde mezi sourkem a anusem mas takovej sval kterej obvykle pouzivas pri moceni (vytlacis jim tech par kapek ke konci, opakovane ho stahujes ...).

ok tak trik je v tom ze kdyz se naucis tenhle sval stahnout na 10-15 vterin hodne silne. a budes to delat par tydnu pravidelne kazdej den parkrat, tak pak muzes mit orgasmus bez ejakulace. Pro to aby to fungovalo je ale treba aby ten sval b yl hodne silnej. Trik je v tom ze jakmile citis ze to prichazi, prestan a stahni ten sval .... cil je za zadnou cenu neejakulovat. Pokud ten sval vytrenujes opravdu dost, tak pak proste muzes mit X orgasmu v rade aniz bys ejakuloval. Vtip je v tom ze mozek vypousti prolactin a dalsi hormony az po aktu. Timhle ho osidis, orgasmus se dostavi ale nedostavi se unava a muzes klidne hned pokracovat dal.

Funguje to, naucit se to muze kazdej staci jen trosku chtit.
Peter
mne sa to cele nejako nezda, ved napr. polucia je prirodzeny jav, ak budem jest dost zinku, napr. aj ako doplnok tak to aj tak skodi? ten prolaktin sme tu uz rozoberali a tusim dead kodet pisal ze sa zvysi iba na hodinu(priblizne), kebyze sa zvysi na dlhsie tak sa mi nepostavi ani na druhy den nie?
Márty
Cituji: Peter
ak budem jest dost zinku, napr. aj ako doplnok tak to aj tak skodi?


Suplementace minerálů, zvláště zinku, je vždy problematická. Nikdy nejde zaručit, že se doplěk stravy dokonale vstřebá. Existuje mnoho druhů zinkových suplementů od těch, co se nevstřebají vůbec ale pouze zanášejí organismus k těm, co se alespoň částečně vstřebají, alespoň podle některých teorií. Například oxid zinku je docela škodlivý dopněk, který rozhodně množství tohoto minerálu v těle nezvýší. Naopak chelát zinku vázaný na aminokyseliny by se teoreticky mohl alespoň částečně vstřeba a využít organismem, ale podotýkám, opravdu jen TEORETICKY.
PeeTee
To Peter:

Jak to napsal Dead Kodet, tak bych to ani lip a odbornejc nenapsal. Staci jen "cvicit, cvicit a cvicit". Mozna mel tenhle slogan V. I. Lenin vymenit za "ucit se, ucit se, ucit se" a nikdy by nemel takovy koleno na palici.

Trening je jednoduchej, treba kdyz sedis v praci a sledujes kozy kolegyne, jedes autem s pul miliardou CZK v kufru, koukas na ujetej horor a chroustas celozrnnej rohlik, jedes ve vlaku a klepes se zimou tak zacni dynamicky a pravidelne po vterine stahovat (zatínat) ten sval, o jehoz umisteni pise *******, a to tak jako kdyz chces zadrzet chcani. Zatinej ho po vterine cca 30 - 50 a na konci kazdy serie (pocet serii dej dle vlastni uvahy, ja 3 - 4) jeste pridej 15 - 20 vterin konecnyho zatnuti, cim si natrenujes stazeni svalu v okamziku tesne pred vystrikem spermoniku. Je treba naucit se poznat ten spravnej okamzik tesne pred jejich "vypustenim na svet".

PS: Nejsem zadnej doktor, jsou to jen prakticky zkusenosti, ktery fungujou na me.

PPS: Objednavate nekdo ze Swansonu ty jejich preparáty? Poslal byste mi nekdo odkaz? Dekuju
mickey
Včera mi toho přislo za 7 klacků tady máš odkaz: http://www.swansonvitamins.com
mickey
znova ten odkaz: URL
luci1
tak jsem mrkla na ty stránky a hned jdu objednávat, takže díky za tip, i když nebyl určen mně:). jen prosím ještě dotaz - kolik stojí doprava (třeba u toho tvýho sedmiklackovýho balíku) a platí se u něčeho clo? Předem moc děkuji za odpověď.
mickey
pro luci1
Já toho měl asi 7,5kg a platil jsem asi 420,-USD z toho byla doprava asi 60,-USD nebo tak nějak, ale minule, když sem toho měl míň, tak sem platil 29,-USD dopravu. Jinak teď mi ještě napařili clo asi 1000,-kč.
laksa
nema to cenu abstinovat stejne se dostavi za tyden ta de... poluce
luci1
pro mickey
díky moc za info. tuším správně, že jde udělat jakousi "předobjednávku" a oni ti dopředu zjistí cenu dopravného? clo asi dopředu nezjistíš. za co jsi platil? obyčejné potrav. doplňky a vitamíny doufám projdou bezcelně?
ps: vidím, že do vlasů investuješ poctivě:)
ještě jednou díky za odpověď a pěkný den!!
mickey
pro luci1- dopravné se ti tam vypíše předem, takže to zjistíš, ale cena je stanovena určitě podle váhy. Clo někdy projde, někdy ne- platí se i za potravinove doplňky- já měl: neetle root,saw palmeto, HMR lignany, DIM, cod liver oil, Alfa Lipoic Acid, biotin, Probiotics, green tea extract, cranberry extr., grape seed extr., Q10, ZMA, acetyl- L- carnitin, vit. C. Minule, když jsem toho měl míň, tak sem nic neplatil, protože to pak ani ty naši vydřiduši neotvíraj, ale tak velkej balík museli otevřít.
Jinak ta investice není zase tak velká, je to zásoba na celej rok a vyjde to tak měsíčně na 500kč víc ne. Jedu takovej Koko***** režim kombinovanej s částečným IH6 a Warrior diet+ zdravá strava+posilování. A vlasy rostou jako divý! A bez sexuální abstinence:)
twisp
A jde platit pres PayPal??????? Shanim nejaky online obchod, kde by se daly tyto potravinove doplnky objednat pres PayPal. Rozhodne nehodlam nakupovat pres internet primo :(
luci1
mickey
díky moc za tip, tak tedy zkusím pro začátek něco menšího,ze 5kg by mi mohlo stačit:). jak jsem tak pročítala tvé příspěvky, tak jsi za vodou:) jen doufám, že vlasy ti nerostou díky posilování, do toho se mi fakt nechce:) já sice nevěřím už ničemu, na vlasy mi pravděpodobně nic nepomůže, ale tou stravou a doplňky si člověk může jenom pomoct, tak hurá do toho:) jinak 500 měsíčně fakt není přehnané, já tě podezírala, že máš těch 7,5kg na měsíc:)
luci1
mickey
díky moc za tip, tak tedy zkusím pro začátek něco menšího,ze 5kg by mi mohlo stačit:). jak jsem tak pročítala tvé příspěvky, tak jsi za vodou:) jen doufám, že vlasy ti nerostou díky posilování, do toho se mi fakt nechce:) já sice nevěřím už ničemu, na vlasy mi pravděpodobně nic nepomůže, ale tou stravou a doplňky si člověk může jenom pomoct, tak hurá do toho:) jinak 500 měsíčně fakt není přehnané, já tě podezírala, že máš těch 7,5kg na měsíc:)
PeeTee
Mám dotaz: to mickey připadně pro všechny

Vyradil sem nebo z 90% vysadil cukry, lepek, nesnídám. Ted cca 30 dnů používám 2x denně Neocapil, asi dva týdny ráno do sebe hodim Biosil Plus, Kyselinu Alfa-Lipoovou, Rybí tuk v kapslích a po hlavním jídle si šlehnu Zinek a posun k lepšímu je znát, vlasy skoro nepadaji. Dodávám, že vše je koupeno v ČR a ted pokoukávám po Swansonu.

Ted bych se chtěl zeptat, co přesně bys mi doporučil, co je výhodný pořídit a jak se to platí?

Mám ještě dotaz, koukal sem na cviky WD, ale neprišli mi nijak zvláštní. Jak to cvičíte vy?
mickey
to peetee:
Základ je pestrá strava a dobrý je jíst méně často jak je to u WD. Já přes den jedu tuky(tučná ryba, ořechy apod.) a večer klidně sacharidy a bílkoviny ve většim množství. K jídlu si dám ALA aby mi tak nevyskočil cukr a inzulin v krvi. Občas zkouším i jeden den vůbec nejíst a pít furt zelenej čaj a max. grep apod. Je to výborná věc. Potom zase jim jeden den hrooozně moc sacharidů. Prostě to tak nějak střídám, aby si tělo moc nezvyklo na jeden režim.Ale nejvíc jedu to WD. Ohledně cviků- to neřešim, prostě posiluju na růst svalové hmoty. Po cvičení (navečer) si dám nějaký ten sacharidek. Důležité je také mít dobrý poměr správných tuků poměr Omega-6/Omega-3 tak 3:1, což při středoevropské stravě je asi tak 10:1 a to je problém. Proto jim hodně ryb, tresčí játra, rybí tuk, lněný olej. Jinak to asi nesrovnáš do správnýho poměru. Vyhýbám se pokud možno špatným tukům-řepkový, margariny apod.(silně inflamační-špatný poměr o6/o3)
A teď co beru:
základ -blokace DHT : neetle root, saw palmeto
vyrovnání hladiny hormonů a snižování estrogenu: HMR lignans
inhibice estrogenu: DIM
zvyšování volného testosteronu: ZMA(zinek,hořčík,B6 ve vzájemně podporující se formě)-na noc- s tím vždy používat blokátory DHT!
Anti inflamace : cod liver oil-beru podle toho jakou mám zrovna stravu-když jím tučnou rybu není moc třeba
alfa lipoic acid- pomáhá snižovat inzulinovou rezistenci a správně nastavit metabolismus cukrů
Biotin- ALA ho vyplavuje z těla, takže je nutno ho dodat
Probiotics- správná střevní mikroflóra je jedním ze základů v boji proti estrogenu a také špatným kvasinkám(kandida), používám i Acid mléko
acetyl- L- carnitin- snižuje stres a blokuje růst cortisolu(nežádoucí) a podporuje využívání energie z tuků
green tea extrakt-antioxidant+katechiny -velmi důležité! doporučuji též pít hooodně zeleného čaje
cranberry, grape seed extrakt,Q10,vitC-antioxidanty-různě to střídám nejvíc asi jedu cranberry(je nejlevnější)
Platil jsem normálně kartou přes net. Tenhle režim jedu v kombinaci se zdravou stravou a WD a posilování a nad AGA vítězím. Vidím zatím neustálý progres. Až budu mít háro jako dřív, tak většinu doplňků vyřadím a udržím je jen zdravou stravou.

pro luci: u žen to bude trochu jinak, tam ti asi to posilování nepomůže. Prostě ty hormony máte jiný, asi bych nezvyšoval testosteron, ale v tom se neorientuju jak ti pomoci. Základ ale asi bude podobnej - zdravá strava-omez cukry, více bílkovin a správných tuků, sniž inflamaci. A hormonálně nevím, možná až se tady objeví KOKO***, tak ti může poradit víc, nebo se mrkni na :
http://www.regrowth.com/hair_loss_forums/forumview.cfm?f=5
třeba tam něco najdeš.
mickey
to peetee:
ještě jsem zapoměl na velmi důležitou věc- trávící enzymy
Papayn-pomáhá trávit především bílkoviny-můžeš si také pomoci čerstvou papayou
Bromelain-pomáhá trávit a metabolizovat tuky-je obsažen v ananasu
Jo a taky beru ještě chlorelu-pomáhá pročiš´tovat organismu, obsahuje hodně chlorofylu. U mě má ještě dost velkej účinek na to, že tak velkou nemám chuť na sladký.
Peter
mickey
cauko, mam pls otzku, ked budem brat 2x denne nettle root, ako jediny blokator DHT, a ZMA na vecer bude stacit ten blokator na DHT? netreba viac? nechcel som viac lebo viac ma robi impotentneho
Peter
A este otazka na vsetkych, spat k teme, abstinujuci od ejakulacie mate nejake vysledky?
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . >>
Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Ejakulace, ztráta hormonální rovnováhy a úbytek vlasů

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání light forum script miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017


TOPlist