Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Mickey - můj nynější režim



Autor Mickey - můj nynější režim
matata
Chci se zeptat, co na WD říkají dietologové...?? Sledoval jsem celkem pravidelně pořad "Jste to co jíte", a preci jen tam rikali veci kteri si s WD uplne protireci... (to ani jednu metodu nehanim, chci se jen zeptat, jestli se nekdo o tom s dietologem bavil..) Diky.
indian
Ahoj,
používám nettle root čtrnáct dní a pozoruji větší maštění vlastů.. Nemáte někdo podobné zkušenosti? Myslíte, že to tím může být??? Díky za info..
anndy
Mickey

Nazdar ..chcem sa ta opýtat ako si na tom s IH rezimom aké suplementy teraz uzívas v akom mnozstve a ake más výsledky ... dík
uasf
Hodne jsem pročetl příspěvky od mickyeho a kokotara a dost mě inspirovaly a utvrdily v tom co jsem doufal.

Hlavní je pomer prvku Ca/Mg K/Na, udržování ph v těle (což si za každou cenu tělo udržuje, musí být stabilní a nevykývá se tudíž je jasné, že to z něčeho musí ty kyseliny alkalizovat, samozřejmě pořád v alkalóze taky neni dobry na ledviny neb to jsou čistič a jsou na kyseliny stavěné), Určitě bych se zaměřil na odplavení anorganického vápníku kterého i dokonce dle Jardy (zdraví-az) máme přebytek a usazuje se v kloubech a tkáních. Vyplavit se dá Hořčíkem a jak ho do sebe dostat? potravou velmi těžko neb dnešní hospodářství a vytížené půdy maj sotva pár minerálů které stačí na růst plodin a to je N, P, K to je hlavní hnojivo pro růst rostlin a ty ostatní makro i mikro prvky jsou v půdě minimálně. Tudíž jako nejlepší řešení doplnění hořčíku a tedy i vyplavení vápníku bych použil epsomskou sůl neboli heptahydrát síranu hořečnatého případně chlorid hořečnatý (přepočteno na gramy hořčíku, je v chloridu hořečnatém více hořčíku v naváženém množství nez u empsomky ale hůře se v lékárnách sežene), který bych použil jako koupelovou sůl neb hořčík se nejlépe vstřebává přes kůži, orální podávání hořčíku vyvolá u předávkování sice hnačku (dřív se používalo jako projímadlo) ale zdánlivě nedoplní celý deficit organismu špatně se vstřebává a přes kůži se toho dostatne do těla více (samozřejmě můžem provést pro jistotu obojí). K doplnění calcia bych určitě volil organickou formu například mák je dobrým zdrojem. Určitě bych nevsázel na mléčné výrobky kde spíše mléčné výrobky dokonce odvápňují (já se jim vyhýbám už jen díky laktoze a kaseinu).
Co se týče balance draslíku a sodíku tam bych doporučoval opravdu jen zeleninu a ovoce kde draslík je určitě obsažen v hojném množství (už jen díky tomu, že se hnojí NPK tudíž růstové hnojivo). Na rychlé doplnění draslíku jsou určitě dobré zeleninové šťávy (samozřejmě čerstvé z odšťavňovače). Draslík se dá doplnit i chloridem draselným ale tady je to o hubu a předávkování znamená že nám selže pumpa takže jedinou formu to zas vidim přes koupel a pěkně se v tom namočit ona pokožka si dokáže sama určit kolik potřebuje a rozhodně se nepředávkuje.
Sodík je určitě taky potřebný ale v dnešním světě moderních potravin je jeho nedostatek skoro nemožný, já nápříklad používám himalajskou sůl kde mimo jiné obsahuje i důležité mikroprvky.
Ještě bych doplnil Křemík nejlepším zdrojem vidim okurky a hlavně bílý kaolin ktery cena/výkon je více než dobrý jedna pixla (pokud je ochotna lékárna zaslat) dr. Kulicha vyjde cca 700 kc ale je toho kilo takže stim nemusite šetrit a můžete to použít jako já na zábaly a pokožka si zase vezme co potřebuje.
Dál bych uvedl síru která je pro pokožku také důležitá v tom vidim jako dobry zdroj solfatan (bezne v lekarnach k dostani) zase ve forme koupeli staci jednou zacas).
Co se týče zinku, dá se pořídit chlorid zinečnatý (tezke dostat z lékárny) nebo pak práškovou formou. Já zkousim maly test kde rostlinky hnojim s přídavkem zinku a
ty mi to konvertují na organickou formu.

tak to je asi vše o minerálech co jsem chtěl řici když tak doplním jestli si na něco vzpomenu.
Acid
uasf

Popiš prosímtě tvůj režim, co vše bereš a jak jíš. díky.

Na hořčík dost věřím a sám baštím docela vysoké dávky společně se zinkem a B čkem (ZMA), kde je spoelčně výborná vstřebatelnost a dokonce snad prý to zvyšuje testosteron. Lidé chválí chelátové vazby, já viděl studie, kde lépe vycházejí doplnky ve formě laktátu.
Kromě tohoto mám ještě pár dopnků, samozřejmě strava, čistá pokožka hlavy jsou základem.
uasf
Z velké části už jsem popsal co jsem dělal v jinem topicu (Je minoxidil učinný v oblasti kutov? A čo vedlajšie učinky?) vzpomněl jsem si jen na očistu bobkovym listem ale to je docela nebezpečný a postup sem psát nebudu to si najděte (hrozi vnitrni krvaceni). ale stravu jsem tam nejspis nepsal.

Tak základ je jednoduchej a mnohokrát tu byl řečen, bez lepku, bez laktozy a kaseinu (CFGF diet), Jedu něco jako WD protože mi to dost vyhovuje a jsem ten typ co potřebuje hladoveni prospívá mi. Než napíšu cca jídelníček nebo denní postup tak chci říci, že neni od věci si udělat čistící ledvinovou kůru. V podstatě se to zákládá na Melounu celej den nic jinýho než meloun a ty šlupky nevyhazujeme ale odšťavníme, proc v lete? samo, že v létě je melounova sezona k tomu jejich příznivá cena a hlavně je teplo což je velmi potřeba při téhle kůře. Normálně se dělá tak, že si napustíte vanu horkou vodou a žerete meloun (co nejvíc můžete) a pijete její šťávu (ano čůráte do vany jinak by jste to nezvládly) a přitáčíte pořád horkou vodu (tělo musí být v teple). Tímhle způsobem nejen, že přes Vás projde průměru 10-15 kg (s odšťavňovačem dá se říci využijete meloun na 100%) živé organické vody která vám vyčistí ledviny ale hlavně se alkalizujete a tělo vyplaví bordel (může nastat díky tomu hnačka).

Teď cca režim co víceméně jedu (v praxi někdy ujedu znáte to).

Základy: No glutein, No kasein, žádná laktóza, No sugar (v tomhle někdy ujedu, kečup či tak)
Tak a co teď vlastně jíst? takže zbývá nám zelenina, maso, ovoce, oříšky (nejim bývají tam hodně plísně takže to nepřehánějte), brambory, rýže, jáhly (z toho dělám výbornej makovo jáhlovej koláč), vajíčka, bezlepkové těstoviny
Při WD (větší jídlo do 14:00 nejim)

Takže ráno: do sebe kopnu nalačnu (největší účinek) saw palmetto 320 mg 85-95% extrakt
za 20 minudělám si šťávu ( nyní to bývá šťáva z melounovy kůry (bílé dužiny), či kombinaci hadovka,mrkev, ledovy salat)
pak do sebe šoupnu homeopatika Lycopodium Clavatum
Zhruba do 12:00 piju jen čaje např. ajurvédsky na kandidozu, či vlasy, játra,
hodně piju momentálně zázvorový (čerstvý zázvor) čaj s citrónem.
teď někdy hodim i b-komplex když si vzpomenu
Když už mám fakt hlad udělám si zeleninovy salát (klasika paprika, okurka, rajce, cibule či česnek,porek,proste to co je v lednici a někdy do toho hodim nakládaný zelí).
A teď dle pocitu začnu od 14:00 či si to prodloužim na 16:00 (předtim než začnu jíst tak jedu tabatu tu mám 3x týdně).
v prasečáku Sacharidy nešetřim a tech brambor/rýže/kukuřicné těstoviny mám dost a k tomu restovaná zelenina v tom je zamíchané nějaké to vejce, kvalitní šunka. A k tomu například čtvrtka kuřete (neni zrovna idealni maso) nebo vepřový či hovězí steak, a toto jídlo ve velke porci si dam za ten 4-6 hodinovy (prasečení) dvakrát. V podstatě v tý době si dám zrovna co najdu v ledničce s tim že to musí splňovat kritéria bez lepku atd... viz výše.

Jak skončim s prasečením cca 4-6 hodin tak zas piju jen čaje max zeleninovou šťávu. Snažim se dodržovat orgánové hodiny a jíst tak do osmi max devíti večer.

V průběhu dne: scalp exersice neustále, kegelovy cviky (když si vzpomenu), derivační koupel
jednou týdně: masaz prostaty (chce to hodne hrube provest jinak to nema smysl)
no a pak ty remineralizace ve forme koupeli to delam pocitově

Jinak hořčík je jak známo na nervy a taky ho stresem spalujeme dost, takže ho má skoro každý v deficitu, v podstate když ho doplníte vyřešíte si možná i špatnou náladu a depky ale na to mi nejvíce pomohla masaz prostaty (srovnání hormonu).
Acid
uasf

V podstatě co mi popisuješ, jsem jel také, nicméně ne tak poctivě. Začal jsem mít prolbémy ve společnosti..ty nejíš to a ono a jaktože nemáš hlad a ty hladovíš? Proč nejíš rohlíky? "usím si doma něco uvařit" - dej si rohlík..seš jak dámička...ty cvičíš na lačno? a tak dál..určo znáš.

Každopádně, když jsem byl na WD, tak to s vlasy nic nedělalo..nic zásadního (asi 3roky)...možná je to i kontraproduktivní, ptz. se ti vyplavují ketolátky a při hladovění též prolkatin a ten je zhouba na vlasy i tělo. Ted hladovím jen do oběda a to z důvodu očisty organismu. Taky nevím, jestli je dobré pro slinivku když hladovíš a pak bum ti střelí inzulín někam do nebe když se přejídáš..nevím, jestli z dlouhodobýho hlediska to třeba nemuže dokonce spustit cukrovku.

Masáž prostaty si myslím, že je dobrá jenna dobrý výstřiky...taky znám. Derivační koupel to je jak si myješ pindíka ve studené vodě?

A ještě dotaz..přeci z té vany mužeš na minutku odskočit na záchod ne?

ale supr, fandím ti..já momentalně na finu...viz moje příspěvky níže...
Mirek
Acid
Zdárek ACID

Já vím, že to zrovna není k tomudle tématu, ale v poslední větě si se zmínil o užívání finu, jak dlouho ho bereš? Momentálně jsem také na finasteridu bez vedlejších účinků skoro dva roky, vlasy nepadají, ale nové bohužel nenarostli. Koukal si na stránku propeciahelp a co prokázali nejnovější studie ? Mimochodem déle jak tři roky braní finasteridu je riziko, dokonce v GHO ho už dále nepředepisují a místo nich dávají ultrafiaty ve formě Revitastemu.
uasf
Hele něco jinýho je, že vim co bych měl dělat a druhá věc je jak to ve skutečnosti je
Takže to striktně nejedu a jen dodržuju žádné velké jídlo do 14:00 a klidně šoupnu ovocnou šťávu, či si dám banán, nebo tak prostě intuitivně cítím, že mi stačí lehké věci na rozjezd a pak si dat jedno větší jídlo za den a pak se jen dodlábnu. (takže v podstatě asi v ketóze jen tak nebudu, beru to spis jako odlehčení a jak ty sám řikáš dávám tělu možnost aby se pročistilo)

Chápu tvůj postoj, trošku skeptický ale asi to bude zkušenostma ty mám co se týče stravování taky dost a určitě nejsem maniak kterej to drží na 100% však musíme taky žít ne? jde tady o pohodu a když se něco poruší tak se kvůli tomu nezbláznim stejnak nejdůležitější věcí je vnitřní pohoda, klid, protože stres a nervovaní se je pro tělo nepřirozené.
Nepřirozené z hlediska dlouhodobého stresu, i zvířata jsou ve stresu jen chvilku když jsou v ohrožení a pak jsou v klidu. Kvůli stresu nefunguje dobře trávení (jak už vylučování enzymu tak peristaltika střev) a ještě mnoho věcí o kterých ani nevíme, že ovlivňuje.

Asi takhle vlasy nepadají, tam kde nebyly jsou velusáči zdají se být silnější a drží na hlavě takže jsem v takové pohodě. Čekám až se skutečně projeví masaz prostaty a saw palmetto a uvidíme (cca pul roku až rok). Neříkám, že nezkusím jako ty finasterid ale chci to zkusit jako
poslední věc.

Derivační koupel jo to je to potírání studenou vodou anakondy (ti dám pindíka )

Jak se řiká když dva dělají totéž neni to totéž, Fakt jde o to aby ta masérka byla zkušená a pořádně hrubě namasírovala (žádný sraní) a ještě vyprázdnila ty váčky. Já cítím změnu hlavně v psychice úplně mě to srovnalo (a to jsem opravdu mel silne deprese) takže to hormony asi opravdu ovlivňuje (a kdyz uz to na vlasy nebude znat tak misto antidepresiv to taky neni spatny) ale jak řikám ještě je brzo na posouzení výsledku.

Jinak co se týče lidí a co jim, asi mám štěstí na lidi ale nikdo mi nic nevyčítal spis ho to jen zajímalo tak jsem to vysvětlil ale asi to je tim, že jsem docela přesvědčivý A hlavně asi se pohybuju ve společnosti těch co uznají, že se jedí dneska prasárny a spis oceňují to, že mám takovou vůli

co se týče tý očisty měl bys být opravdu pořád ve vodě protože jak zajdeš na záchod tak snížíš teplotu těla a to má být pořád v teple aby byly prohřáté ledviny a z těla šlo nejvíce bordelu tak pěkně čůrej do vany
Acid
Mirek
Co noveho píší na propeciahelp?? Vím, že tam samá zla jen - rakoviny, doživtní následky atd.

Dobré je dělat kůry...rok..pul rok pauza atd.

Beru jej asi pul roku a asi na něj peču..viz. můj příspěvek níže. Předtím cca 2 kůry á rok..po cca 3 měsících po přerušení pak výpadky zvýšené...
Acid
uasf
Což o to, klidně bych si tam načůral, jen nemám vanu a stejně tak i čas tam celý den ležet.
Jaké detoxikace bys doporučil? Psal si o detoxu játra+žlučník, dále ledviny a dál?

Co takle detox varlat?

Já jsem jen zkoušel očistu střev zeleným jílem a pár klystýry a zažívání se spravilo.

Pak mám rád dopol citrony (alkalizace), zelený čaj na snídani, ovesné vločky (pár lžíc, aby to nemlelo na prázdno) a tudíž lepek zase tolik neřeším. Mlíko nepiju vůbec, sýry sporadycky, s cukrem to bude horší..ale nepřeháním...jestli považuješ že zhřešíš cukrem jen ve formě kečupu, tak jsi dost striktní. Navíc, když si dáš banán, tak to už není WD vůbec.

Já to mám tak: dopol zelený jíl, cca za 20minut sypaný zelený čaj, trochu vloček...když je víc času štávu ze 2 citronů a pomeranče a ovoce dle sezony....kolem oběda jablko (nebo třeba právě jej mám)....pak oběd (kolem 13h, někdy kolem 15h)...za cca 2 h banán...espresso...cvičení...banán nebo sladké prostě...a pak hodně všeho až do cca 21h.

Když cvičím moc, druhý den snídám vajíčka..svačím banán..oběd před 12h a normální den.

Preferuju brambory, rýži, kuskus, tu a tam těstoviny. Nejím pečivo, nepiju sladký limonády a ani ne moc pivo. Tot ve zkratce můj režim, který, zdá se být, není úspěšný...ale vyhovuje mi (asi už zvyk) - dělám to tak už leta...a vlasy stále padajía kouty jako BRNO
uasf
Tak nejdůležitějším orgánem jsou játra takže na ty bych se zaměřil ovlivňují i vstřebávání vápníku (přpadné usazování v těle kalcifikace), samozřejmě ovlivňují i hormony atd.. (nebudu tady brblat to co si najdeš na wikipedii )
A hlavně mi začal problém s vlasy když jsem je měl fakt zatížený (jak stravou, mononukleozou, vysokym krevnim tlakem) a to mi podle me spustilo padani vlasu.
Takž určitě podpořit játra ostropestřecem (semínka běžně dostaneš v lékárně) a udělat detox jater at ty cholesterolovy zátkyk,paraziti a různy svinstva vyšla pryč a mohly tak pracovat efektivněji (ano to je ta detoxikace s tim olejem a grepem si najdeš na netu).
Ale jako první bych nejdřív alkalizoval tělo a vyčistil játra protože když by se zaseknul ten bordel v zaneřáděném střevě tak pak by mohlo dojit ke vstřebání těch sraček a intoxikaci.
Ale jak vidim tak si střeva i čistil (jestli na to máš zkus sankhapraksalana ta ti vyčisti komplet od dutiny ustni po konecnik). Pak alkalizace těla (bud ty šťávy každej den) nebo rychle tou melounovou očistou (ta vana neni až tak nutná to je spíš na očistu ledvin aby se prohraly a nejvic z nich šlo bordelu) stačí když budeš hodně zabalenej a v teple což ted v lete je ideal. Az vycistis streva a srovnas ph tak přejdi na očistu jater (ta kompletní dělá třeba i půl roku která se dělá po 14 dnech (dřív ne) a kupodivu můžes pořád srát ty cholesterolovy sracky a až pak třeba po 15 očistě z tebe vyjde ten nejvetsi bordel ktery muze obsahovat i 3 cm elipsovity zeleny pachnouci utvary co plavou ve vode) Můj největší mel 2,5cm odhadem.

A dost hlavní je i hlidat si krevní tlak ja jelikoz jsem driv mel problem s vysokym tlakem (kvuli jatrum) tak si ho často hlídám a beru vazodilatační potravjny například zázvor ve formě čaje (blokuje dokonce i prostagladiny |byla tu i na to diskuze|což je pro vlasy taky špatný), česnek ten taky rozšiřuje cévy a snizuje LDL ten beru sušeny jako koření či spařený abych nesmrděl

detoxikace varlat DD to si ze me delas srandu? (jestli ne tak o ničem takovym nevim)

Je pravda, že WD knížku jsem nečetl a jedu si takovou svoji verzi kde spis dávám prostor ulehčit tělu ale vem si, že cvičim plus k tomu běhám tudíž já ten cukr spálim v pohode. Po běhu bych trpěl kdybych si nedal alespon ovoce a kvuli tomu že bych nemel se fakt neposeru

Ty ovesny vločky nevim no to snad jí každej kultík ke snídani Já neřikám, že by byly přímo špatný i když ten avenin v nich obsaženej taky nebude nejlepší (i něktěří celiaci ho nesnesou)

Po těch očistách se zaměř na ty minerály co jsem tu už psal.
Jo já tvoje fotky viděl ale měl si tam pěknej progres tak jestli si to udržuješ tak je to ok.

A až budeš mít tyhle chujoviny hotovy tak teprv můžeš třeba očistovat klouby vavřínem protože to už je hukot a nepročištěný člověk by trpěl. Jo a ještě třeba můžeš zkusit antiparazitickou kuru hřebíčkem či pelyňkem ale jestli jíš často chilli a piješ zázvor tak si děláš dobrý prostředí aby se těm potvorám u tebe nedařilo. A jelikož se učim i tyhle parazity tak věř, že jich nemáme málo a neni to ptákovina...

Jo ty těstoviny zkus zaměnit za bezlepkovy kukuřičný chuťově jsou ještě lepší než ty obyčejný stojej normal okolo 24 korun a sezenes je v bille ci kauflandu (v zelenem baleni).

Jo případně sory za nějaky pravopisny chyby či celkově chaotické podání, mě to po mě nebaví číst a kontrolovat a jelikož mám všema deseti tak píšu hned to co mě napadá D
Edam
Uasf, píšeš že ta kompletní očista jater trvá půl roku vždycky po 14 dnech...to je ta s tím grepem a epsomkou, předpokládám, zajímalo by mě, jak je to s časovu náročností?
jinak včera jsem zkoušel šanku, řekl bych že docela úspěšně, ikdyž mi to zabralo 3 hodiny, ale nepřijde mi že ten efekt byl až takovej...že bych ze sebe dostal vyloženě nějaký svinstvo
uasf
Netvrdim, že trvá přesně půl roku je to individuální a každej člověk má ty játra různě zasraný ale v podstatě každej tam má bordel včetně extrémistů jako jsou vitariáni,vegani a fruktariáni. Vem si, že tělo si samo cholesterol vyrábí když mu není dodáván jídlem a to pro něj taky neni nejlepší.

K časový náročnosti, no neni to prdel par dni pred očistou bys neměl tuky a hodně jíst jablka, v den očisty (což trvá celej den) bys měl pít jen jablečnou šťávu, epsomku, a vodu a v 22:00 vypijes smes a des si lehnout, ráno vypijes epsomku (ta projima) a des koukat co jsi vyrobil do mísy. Ten postup si najdi tohle je hrubej výcuc jak asi to funguje. Když to vemu tak obětuješ tomu víkend stim že ještě přes týden budeš hlídat abys nejedl tuky.

šánka, no hodně lidí se z toho i poblije a neni to sranda pít slanou vodu, já to docela dávám ale bacha měl by jsi doplnit laktobacily at se ti nepremnozej kvasinky.
A to, že nevidis bordel neznamena, že ty toxiny neodcházejí nemuseji být zabarveny.
Punkx
Slivoň africká (Pygeum africanum) extr. Obsahové látky působí především protizánětlivě (inhibice 5-cyklooxygenázy), antiestrogenně (inhibice aromatázy), antiandrogenně (inhibice 5-alfa-reduktázy) a antiedematozně. Zároveň blokují účinek tzv.růstových faktorů (peptidových hormonů), které stimulují buňky prostaty k dalšímu množení a růstu.

Vrbovka malokvětá extr. Droga působí protizánětlivě (myricetin -3- 0- glukuronid - inhibuje cyclooxygenázu 1 a 2 (COX - 1 a COX-2) - katalyzátory biosyntézy prostaglandinů), antiedematózně, antiexudativně, antimikrobiálně a močopudně. Oenothein A a oenothein B jsou silně účinné inhibitory 5alfa-reduktázy (která metabolizuje testosteron na dihydrotestosteron) a aromatázy
(která přemění testosteron na 17- B - estradiol). Dále působí příznivě na celý urogenitální systém. Působí vůči zbytnění prostaty dočasným omezením prokrvení.

Obojí blokuje jak 5 alfa , tak aromatázu, tak by to nemuselo bejt špatný, ale horší to bude asi sehnat, hlavně tu slivoň - našel sem jí akorát v příměsech léků na prostatu, ale vrbovka se dá sehnat v pohodě.
Punkx
Www.tmleko.cz

Automaty na nepasterizované mléko + sou na stránkách i recepty na domácí kefíry,sýry a tvarohy
Punkx
Našel sem zajímavou věc a to stravování se podle krevní skupiny

tohle je konkrétně pro krevní skupinu 0

http://zdrava-vyziva.abecedazdravi.cz/vyzivove-dop oruceni-pro-krevni-skupinu-0
Wazza
Jj, můj známý mi to taky doporučoval, mám vp lánu zajíz k doktorovi, zjistit jakou mám krevní skupinu a taky se tak stravovat..
Punkx
Http://www.wmmagazin.cz/view.php?cisloclanku=20100 60003URL

zajímavej článek, kterej potvrzuje věci týkající se tohoto tématu
doktoři přiznávají chybu!
Punkx
Mohlo by se hodit na věci spojený s kalcifikací

Hloh obecný (Crataegus oxyacantha) latinské pojmenování hlohu je odvozené od řeckého krataigos = silný, pro těžké a tvrdé dřevo a trny, používané dříve jako zbraň.
Plody hlohu se sbírají za plné zralosti (září až říjen) ještě před příchodem prvních podzimních mrazů. Suší se umělým teplem do 70°C.

ÚČINNÉ LÁTKY
Triterpenové kyseliny, aminopuriny (adenosin, adenin, guanin), flavonoidy, antokyany, kvercetin, pektiny, saponiny, třísloviny, karoteny, cukry a vitaminy B a C.

ÚČINKY
Hloh je přírodní léčivý prostředek, pomocí kterého teprve delším a pravidelným podáváním je možno dosáhnout pozoruhodných úspěchů.
Hloh příznivě ovlivňuje činnost srdce a tepen, dokáže rozšiřovat věnčité cévy, zvyšovat zásobu srdeční energie, u nemocných se srdečními nemocemi zlepšuje výkonnost srdečního svalu a upravuje srdeční arytmii (nepravidelný srdeční tep). Tyto nenápadné, ale cenné účinky na srdce souvisí s jeho bohatými zásobami rostlinných sloučenin zvaných flavoidy, především s oligomerickými proantokyanidinovými komplexy (OPK), které mají silnou antioxidační účinnost.
Rozšiřuje tepny tím, že ruší účinek enzymu ACE enzym (angiotensin), který tepny naopak zužuje. Tento jeho účinek zlepšuje průtok krve tepnami a proto je vhodným lékem pro nemocné s anginou pectoris (utišuje bolesti na hrudi). Chronicky stažené tepny mohou vést k trvale zvýšenému krevnímu tlaku (srdce musí proti nepružným tepnám vyvíjet větší tlak), takže hloh u nemocných s hypertenzí snižuje krevní tlak.
Pravděpodobně také blokuje enzymy oslabující srdeční sval a tím posiluje výkonnost srdce jako pumpy. Pro tuto svou vlastnost má hloh zvláště příznivé účinky u lidí s lehčím srdečním onemocněním, kteří nepotřebují silné léky, jako je například digitalis. Navíc antioxidační schopnosti hlohu mohou zabraňovat poškození cév spojeného s tvorbou tukových plátů ve věnčitých srdečních tepnách.
Působí protiskleroticky, zklidňuje srdeční neurózu, užívá se na doléčení infarktu myokardu, v prevenci ischemické choroby srdeční, při otocích srdečního původu, migrénách nebo klimakterických potížích.
Příznivé účinky hlohu byly zaznamenány zejména při jeho dlouhodobém užívání starými lidmi postiženými "srdeční slabostí". Je indikován i u mladších lidí, jejichž srdce je zatěžováno stresem nebo nemocí.
Jako podpůrný lék má pravděpodobně hloh uklidňující účinek u lidí trpících nespavostí. Předpokládá se, že hloh také chrání kolagen, bílkovinu tvořící součást pojivové tkáně, která je poškozena některými nemocemi, především artrózou a artritidou.

DÁVKOVÁNÍ a UŽÍVÁNÍ
Nejvhodnější lékovou formou je tinktura, která se podává 3x denně po 20 - 30 kapkách, při preventivním užívání postačuje 2x denně po 15 kapkách - v závislosti na typu srdečního onemocnění. Příznivé účinky hlohu na váš organismus se však mohou projevit také až za několik měsíců.
Příprava : 150 g sušených plodů hlohu zalijeme 1 litrem 50% alkoholu (vodky nebo slivovice) a necháme 3 týdny v uzavřené láhvi za každodenního protřepávání louhovat.

Hloh je možné připravit i ve formě nálevu. Užívá se s úspěchem při srdečních neurózách, bušení srdce, srdeční slabosti, nespavosti, proti vysokému krevnímu tlaku, kornatění tepen a v rekonvalescenci po záchvatech mrtvice. Před aplikací je nutná porada s lékařem.
Příprava : 1 čajovou lžičku drogy přelijeme 1/4 litrem vroucí vody, louhujeme 15 minut. Pijeme chladný ráno a večer po jednom šálku.

Odvar z plodů se používá i proti ledvinovým kamenům.
Příprava : 2 lžíce plodů na 1/2 l vody, vaříme 10 minut. Pijeme vlažný 2 šálky denně.
Orangutan
Punkx
Mohlo by se hodit na věci spojený s kalcifikací

Hloh obecný (Crataegus oxyacantha) latinské pojmenování hlohu je odvozené od řeckého krataigos = silný, pro těžké a tvrdé dřevo a trny, používané dříve jako zbraň.
Plody hlohu se sbírají za plné zralosti (září až říjen) ještě před příchodem prvních podzimních mrazů. Suší se umělým teplem do 70°C.

ÚČINNÉ LÁTKY
Triterpenové kyseliny, aminopuriny (adenosin, adenin, guanin), flavonoidy, antokyany, kvercetin, pektiny, saponiny, třísloviny, karoteny, cukry a vitaminy B a C.

ÚČINKY
Hloh je přírodní léčivý prostředek, pomocí kterého teprve delším a pravidelným podáváním je možno dosáhnout pozoruhodných úspěchů.
Hloh příznivě ovlivňuje činnost srdce a tepen, dokáže rozšiřovat věnčité cévy, zvyšovat zásobu srdeční energie, u nemocných se srdečními nemocemi zlepšuje výkonnost srdečního svalu a upravuje srdeční arytmii (nepravidelný srdeční tep). Tyto nenápadné, ale cenné účinky na srdce souvisí s jeho bohatými zásobami rostlinných sloučenin zvaných flavoidy, především s oligomerickými proantokyanidinovými komplexy (OPK), které mají silnou antioxidační účinnost.
Rozšiřuje tepny tím, že ruší účinek enzymu ACE enzym (angiotensin), který tepny naopak zužuje. Tento jeho účinek zlepšuje průtok krve tepnami a proto je vhodným lékem pro nemocné s anginou pectoris (utišuje bolesti na hrudi). Chronicky stažené tepny mohou vést k trvale zvýšenému krevnímu tlaku (srdce musí proti nepružným tepnám vyvíjet větší tlak), takže hloh u nemocných s hypertenzí snižuje krevní tlak.
Pravděpodobně také blokuje enzymy oslabující srdeční sval a tím posiluje výkonnost srdce jako pumpy. Pro tuto svou vlastnost má hloh zvláště příznivé účinky u lidí s lehčím srdečním onemocněním, kteří nepotřebují silné léky, jako je například digitalis. Navíc antioxidační schopnosti hlohu mohou zabraňovat poškození cév spojeného s tvorbou tukových plátů ve věnčitých srdečních tepnách.
Působí protiskleroticky, zklidňuje srdeční neurózu, užívá se na doléčení infarktu myokardu, v prevenci ischemické choroby srdeční, při otocích srdečního původu, migrénách nebo klimakterických potížích.
Příznivé účinky hlohu byly zaznamenány zejména při jeho dlouhodobém užívání starými lidmi postiženými "srdeční slabostí". Je indikován i u mladších lidí, jejichž srdce je zatěžováno stresem nebo nemocí.
Jako podpůrný lék má pravděpodobně hloh uklidňující účinek u lidí trpících nespavostí. Předpokládá se, že hloh také chrání kolagen, bílkovinu tvořící součást pojivové tkáně, která je poškozena některými nemocemi, především artrózou a artritidou.

DÁVKOVÁNÍ a UŽÍVÁNÍ
Nejvhodnější lékovou formou je tinktura, která se podává 3x denně po 20 - 30 kapkách, při preventivním užívání postačuje 2x denně po 15 kapkách - v závislosti na typu srdečního onemocnění. Příznivé účinky hlohu na váš organismus se však mohou projevit také až za několik měsíců.
Příprava : 150 g sušených plodů hlohu zalijeme 1 litrem 50% alkoholu (vodky nebo slivovice) a necháme 3 týdny v uzavřené láhvi za každodenního protřepávání louhovat.

Hloh je možné připravit i ve formě nálevu. Užívá se s úspěchem při srdečních neurózách, bušení srdce, srdeční slabosti, nespavosti, proti vysokému krevnímu tlaku, kornatění tepen a v rekonvalescenci po záchvatech mrtvice. Před aplikací je nutná porada s lékařem.
Příprava : 1 čajovou lžičku drogy přelijeme 1/4 litrem vroucí vody, louhujeme 15 minut. Pijeme chladný ráno a večer po jednom šálku.

Odvar z plodů se používá i proti ledvinovým kamenům.
Příprava : 2 lžíce plodů na 1/2 l vody, vaříme 10 minut. Pijeme vlažný 2 šálky denně.



Mohlo by to fungovat. Na bylinky začínám v poslední době docela věřit. Kolega z práce používá vrbovku malokvětou a vlasy mu viditelně zhoustnuly.
tajemstwi
Micky kokotar ako ste na tom??
Ide niekto este z Vas WD??
A cvicite este??ako?
mojevlasy27
Tak som to dočítal na odporúčania ľudí z tohoto fóra. Prvé pocity sú také, že je to dosť masaker. By ma zaujímalo aké progresy ľudia dosiahli WDčkom a inými vecami tu popísanými. Žiadne fotky tu nie sú, škoda. Chalani to mali dobre zmáknuté, vidno, že sa vyznali, škoda, že sem už nechodia.
Mám jednu otázku. Všade som sa dočítal, že vplyvom DHT sa folikula postupne zničí a že sa už nikdy nezregeneruje. Tu majú ľudia údajne proges v raste vlasov na údajne už holých miestach...Tak ako to je? Folikula sa vie obnoviť, čiže len "spí" ? alebo ako to je? ďakujem za vysvetlenie.
cougar
Chalani vedeli by ste niekto poradiť...Chcem začať s WD, ale robievam aj nočné smeny, ako by som mal nastaviť stravovanie a prechod?
Okrem toho chcem začať s pestrecom mariánskym, pečeň nemám najzdravšiu, zistili mi zvýšený cholesterol a to mám 26r.
Neviem ako ho dávkovať v prípade warrior diet....ďakujem za prípadné odpovede
laksa
Musím říct, že od doby co jsem začal posilovat a víc se zajímat o stravu a fungování těla tak vidím tenhle režim dost jako nejlepší volbu co se pro vlasy týče...Jediná škoda, že o jeho výsledcích se s námi už nikdo nepodělí... k.o.k.otar, mickey, a spoustu dalších zde nejsou už aktivními členy..škoda prostě
Pavlíček
Já teď zkouším protiplísňovou dietu, ta by měla být pro vlasy dobrá. Držím ji teprve pár dní, ale zjišťuji, že je to výborná věc proti únavě. Tak dobře už jsem se dlouho necítil.
Clovek
Zdravím,
zaujímalo by ma co vravíte alebo či niekto má skúsenosti s tribulus terestris. Skúšal som niečo podľa mickeyovho režimu, ale s tym tribulusom neviem. Začal som užívat fin a tak som pridal aj ZMA a tribulus podľa jeho režimu a keď som to už takto rozbehol tak som pridal aj posilku zdravú stravu nech už to využijem naplno. Asi pred 2 týždňami som si ostrihal vlasy na par mm a tu zrazu to presvitá všetko viac jak pred rokom a pol keď som začinal s liečbou. Neviem či to môže byť niečim z tohto alebo čo sa udialo chvilu som bol bez Saw palmetta (1-2 mesiace), ktoré som už nahradil finom a taktiež skoro mesiac bez minoxu neak mi nedosla objednávka a sa to pretiahlo. Teraz som asi necelý mesciac už opet naplno, ale tie vlasy hroza. Čo myslíte mám pokračovať ako to mam zabehnute fin, minox, ZMA, tribulus alebo ten tribulus vysadiť. No niesom si istý čo je zle dík za radu.
twisp01
Tribulus podporuje tvorbu testosteronu, takze pokud se ti prirozene vic premenuje na DHT a nebudes toto nejak blokovat, tak ti to naopak podpori vypadek. Protoze padani prave zpusobuje (ridi) ono dht

Takze bez blokace dht rozhodne NE! Ale zase se budes citit jako bejk protoze i s tim rozpadem na dht ti nejakej ten testos zbyde
Clovek
Ved prave ze pouzivam fin na blakaciu a mickey tu mal tribulus pisany v spojitosti s podporou rastu, tak preto som to skusil ale neak sa mi to nepozdáva, asi ho vysadim a uvidim ci bude neaka zmena. A s tým ze ho budem citit tak aj citim a to aj napriek finu.
Pavlíček
Clovek
zaujímalo by ma co vravíte alebo či niekto má skúsenosti s tribulus terestris


Tribulus nefunguje, jeho vliv na tvorbu testosteronu je nulový.
<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 . 24 .
Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Mickey - můj nynější režim

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání PHP forum software miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017


TOPlist