Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

No poo method

Autor No poo method
Martin24
Nejprve několik příspěvku abych mohl přiložit odkaz
Martin24
.....
Martin24
Ahoj
Asi to zná většina z Vás, jeden den si umyjete vlasy, aby trochu vypadaly a další den už jsou znovu mastné, bez objemu a více vypadávají.
Já jsem se to pokoušel řešit nespočtem šamponu v domnění, že mi alespoň nějaký pomůže, že mi prodlouží interval mytí, dodá objem a posílí vlasy. Výsledek- vysušené vlasy,další den zmaštěné a bez objemu.
Náhodou jsem na internetu našel článek o No poo (no shampoo).
Jedná se o to, že šampony, které si dáváme na vlasy jsou plné chemických "sraček" (stačí se podívat na složení, i těch z lékárny) a jen vlasy narušují, vysušují a celkově ničí. Navíc, když se vlasy často vysušují, produkují následně více mazu a vlasy se tím pádem více mastí.
No poo místo šamponu využívá jedlou sodu, která stejně jako šampon dokáže důkladně vyčistit vlasy a nepřesuší je, jako šampony. Místo kondicionéru se používá zředěná citronová šťáva(pokud vlasy jsou stále mastné) nebo Jablečný ocet (který je hodně používaný proti padání vlasů). Až se vlasy zregenerují a navyknou na nový režim (udává se 6 týdnů, ale je to individuální), tak postačí na umytí už jen obyčejná voda.
Když jsem o tom četl, tak mi to připadalo jako blbost, protože umýt vlasy pouze vodou bylo pro mě nepředstavitelné (mastily se a padaly), ale rozhodl jsem se to vyzkoušet. Abych pomohl vlasům, se zvyknutím, 4 týdny jsem si myl vlasy jen čistě přírodními šampony a až poté jsem přešel na no poo.
Výsledek je opravdu skvělý, vlasy jsou objemné, vypadají zdravě a už zdaleka tolik nevypadávají. Po 3 týdnech se mi posunul i interval mytí, což je super.
Netvrdím, že tato metoda je pro každého, ale když si procházím někdy toto forum, tak je tu dost lidé co mají stejný problém jako já a to že si vlasy zničili nešetrným zacházením, tato metoda dokáže navrátit vlasům opět zdraví. Pokud se rozhodnete to vyzkoušet, tak držím palce a přeju stejný úspěch jaký jsem měl já
Martin24
....
Martin24
Http://virus.blog.cz/1211/nemyjte-si-vlasy-jeste-v am-za-to-podekuji
http://www.rozhlas.cz/meteor/prispevky/_zprava/vla sy-o-vlasy--1167004
wesc
Martin24 - mám stejný problém souhlasím a určitě vyzkouším ale ja za tech 5 let ztratil vlasu myslíš mohli by narust zpátky když budu mít scalp zdravej . ale souhlasím po 5 letech zkušenostech uvidím co to udělá ale zkus taky mycí oleje od karla hadka používám měsíc a taky spokojenost .
Martin24
wesc
No já víceméně už problém nemám, ale nutno podotknout, že k no poo metodě dělám ještě SE a piju 3 krát denně jablečný ocet(několik lidí na netu psalo, že jim potom začali růst nové vlasy- je to vlastně druh detoxikace), tím i přelívám vlasy, prostě místo utrácení za doplňky spoléhám na přírodu (dělával jsem i olejové zábaly a měnil jsem jídelníček)
Já myslím, že zdravý skalp je základ. Tato metoda je fakt skvělá, jen trvá než si na to ty vlasy zvyknou. Určitě přejdi první na přírodní šampony, Urtekram jsou nejlepší a až ze nějaký měsíc na no poo. K aplikaci si kup 2 rozprašovače na nanášej sody i výše uvedených kondišů. Musíš si najít jen správný poměr sody a vody a i citronu či jablečného octa.
Pokud můžu ještě poradit, tak si pročti i zkušenosti ostatních uživatelů na netu (je jich opravdu hodně i několik slavných osobností). Snad mi ty odkazy už půjdou www.rozhlas.cz/meteor/prispevky/_zprava/vlasy-o-vl asy--1167004
Jen musíš vytrvat alespoň 6 týdnů, po prvním týdnu se většině lidí mastí vlasy více, jsou celkově nic moc a někdy i více vlasů vyčešou, ale to se brzo zlomí, znám to z vlastní zkušenosti.
Martin24
Www.youtube.com/watch?v=cs3sWlFi8eY
Petr83
Ahoj Martine, jak jsi na tom z "no poo" metodou? Co to dělá po delším čase? Dojedu můj zatím nejoblíbenější šampon Alterna Caviar Clinical a jdu na to
Martin24
Ahoj, tak už jsem sodu úplně vynechal, byl jsem koncem minulého roku cca 3 týdny jen na vodě a ze začátku úplně super, jediná nevýhoda byla, že vlasy déle usychaly. Po těch týdnech už mi voda nezabrala, tak jsem zkoušel další no poo metody (ne, ze by soda nefungovala, ale chtěl jsem zkusit i něco jiného) a nejvíce se mi osvědčil na vlasy žloutek s medem. Vlasy jsou krásně vyživené a v životní formě (dělám to jednou týdně), mezi tím jen vodou bohatě stačí (dřív jsem měl po umytí vlasů pouze vodou jen mastné padající plchy a teď mi voda vyhovuje, ale je dobré alespoň jednou týdně použít nějaký "ledničkový šampon" ).
Možná to bude pro někoho směšné, ale ten šampon ze žloutku a medu opravdu umí zázraky, na mé vlasy funguje fakt skvěle.
Jinak musím říct, že vlasy se mi už skoro nemastí a i po 3 třech dnech vypadají slušně.
Držím palce, jen to chce opravdu vydržet ten počáteční šok, kdyby něco, tak rád poradím.
Petr83
Jo, díky za odpověd a info. A můžeš mi prosím ještě napsat, v jakým poměru jsi tu sodu namíchal? Jinak jablečný ocet mám připravený a přidal jsem trochu citronové štávy.
Jinak mně to směšné nepřijde, jednou jsem si jen tak z "blezíru" na hlavu napatlal rozmícháné vajíčko a do toho rozmixoval trochu manga, co mi zbylo v "ledničce" a nestačil jsem se po umytí divit, jak vlasy luxusně vypadaly. Jen si tohle dělat každý ráno, to bych se asi pomátnul, proto jsem se též začal zajímat o "no poo" metodu po tvém příspěvku, abych posunul mycí dobu, protože též musím mít skoro každý den.
Taky jsem pořídil sprchový filtr, abych změkčil příliš tvrdou vodu (doufám, že to není taky zase jen marketing), protože na dovolené u moře si nemusím mýt hlavu skoro vůbec a vlasy vypadají zdravě a leskle jako po umytí. Asi tam hraje roli víc faktorů (podnebí, no stress, čerstvá zelenina, ovoce,...) ale určitě i měkká voda.
Martin24
Já mám rozprašovač cca 300 ml a většinou tam dávám tak do 3/4. Dávám 2 plné čajové lžíce sody a teplejší vodu, ale se ta soda rozpustila.
JJ, vajíčko je fakt dobré ještě plus med a nechat na hlavě tak 10 minut.
Je to celkem zdlouhavé, ale už jsem si na to ráno zvykl.
Tvrdá voda je jedním z faktorů proč lidé no poo zavrhují, ne každým vlasům sedne tvrdá voda (dělá to ten voskový povlak), filtr mám taky v plánu koupit.
MichalK
Zní to zajímavě, ale asi zůstanu u šampónů. Gel na vlasy byl asi těžko pořádně bez něj smyl.
Martin24
MichalK
To by ses divil jak je soda silná, v pohodě Ti smyje jak gel, tak i olej po olejových zábalech.
Petr83
Čau Martine, tak jsem zatím 14 dní bez šampónu a zatím úplná pohoda, nepřijde mi, že bych procházel nějakým šíleným stavem jak se uvádí 4-6 týdnů. Zatím mám vlasy druhý den asi stejně mastný jako když používám šampony.

Objektivně zatím můžu napsat:
+ skvěle umyté vlasy, o poznání hrubší a hustší na omak (po umytí i uschnutí), žádné svrbění skalpu jako po mytí šamponem. A jsem rád, že mi všechny Revity, Alpeciny, atd. můžou políbit pr*el

- absence pěny, vůně, s tím spojený zápach jablečného octa, nesmí se ocet dostat do očí, štípe to jak sviňa , mladá prská, že se mi po umytí nemůže přiblížit k vlasům

Každopádně zatím rozhodně pokračuju dál. Jsem něco mezi NW 2 - NW 2/5 a při kratším sestřihu se lépe zakryjí kouty, když vlasy vypadají zdravě a "hustěji".
Martin24
Ahoj, tak to je super, že Ti to sedlo.
Toho octu nemusí být tolik, mě nikdy po tom vlasy nebyly nějak moc cítit, ale stačí přidat pár kapek nějakého esenciálního oleje (levandulový...), to se pak ten zápach octa eliminuje.
Jinak dobrá rada na růst vlasů v koutech je ricinový olej (castor oil- stačí vygooglit nebo se podívat na youtube na výsledky lidí) . Samozřejmě musí být kvalitní, nejlépe Jamajský černý.
Petr83
Nedávno jsem začal používat na oblast koutů a hairline arganový olej, má být ze všech olejů nejefektivnější, když uvidím zlepšení, podělím se. Předtím nejdřív na prokrvení pokožky dermaroller. Jinak díky za další vychytávku.
lam0
Tato metoda celkem funguje, ale je potřeba mít ten skalp opravdu čistý. Jako týden s špinavým skalpem... to způsobí rozvoj patogenů na skalpu a tím vaše problémy spíš zhorší. Třeba smýt vodou hlavu každé ráno, nejprve teplou, pak studenou (buduje hnědý tuk, který mají všichni plešatí poškozený/nebo úplně chybí. Radím si přečíst immortal hair forum.
Martin24
lam0
Díky za postřehy. Já už jsem svůj problém s vlasy vyřešil, ale i tak díky.
Všiml jsem si, že píšeš i o akné a máš celkem dobré argumenty. Nemáš spíše nějaké rady ohledně akné, jak ho eliminovat, co prospívá léčbě akné atd ?
lam0
Nemasturbovat. Chce si to přečíst celé moje posty . V opačném případě doplňovat pravidelně zinek, když to bude v podobě hovězího, tak k tomu mít nepasterizované mléko nebo vejce, které zabrání nadměrnému příjmu železa (=hairloss). To jsem vysledoval, tak toto má největší vliv na akné. Já mám akné téměř neviditelný (1-2 maličké spoty), ale jen, když poruším životosprávu. Jinak jsem akné nikdy neměl. Pak si dávat pravidelně 1-2x týdně telecí játra (vitamin A) a čokoládu (vysokoprocentní, bez chemických přídavků), obsahuje hodně mědi. A měď je antimikrobiální a antiparazitická atd...
slančo
Janette
Jedlá soda je dost silné abrazivum. Rozhodně není dobré ji používat pravidelně delší dobu.
Janette
Celkem zajímavé odkazy a hezky vysvětlené:
- http://akademie.inhair.cz/kompletni-pruvodce-metod ou-no-poo/
- http://akademie.inhair.cz/no-poo-jedla-soda-a-ph-p roblem/
- http://akademie.inhair.cz/no-poo-myti-vlasu-zitnou -moukou/
twisp01
To jsou zase totalni pseudo vědecké bludy. Aniž bych chtel nekoho shazovat, tak zapojte svoje technické vědecké ego 21. Století. Tohleto jsou veci keryma si zákonitě leda uskodite a nejde tim zvratit slozity hormonální vrozená přeč"citlivelost na dht. Vhodně je pouzivat ne dráždivé detske šampony s bylinkama ale u toho to kouzleni konci.
Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

No poo method

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání web forum software miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017