Padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Padání vlasů »

Podle pročteni novy režim

Autor Podle pročteni novy režim
laksa
Zdravim vas...Jsem zde už registrovany 5 let podrobně jsem vše pročital zkušal od diet k abstinenci od sexu....prozkušal jsem bezlepkovu dietu na niž jsem byl rok, přinos na vlasy však neměla..bezmlečnu takzež rok na vlasy přinos neměla...WD- sedum měsicu nic pozitivniho...abstinence od sexu to nekecam 8 měsicu na vlasy zas nic...pote jsem se zamyslel a řekl si že to ani za vlasy nestoji take pokusy...nyni mi je 22 let padani vlasu mě počalo v sedumnacti..mam kouty a po cele hlavě mam vlasy slabe a prořídle... upravil jsem dle poznatku svuj režim na takovyto: nettle root, saw palmetto 320mg od biovea, inositol, omega 3, foti root, biotin, methionin, ala, maca, zinet 60mg chelatova vazba, železo chelatova vazba

z vodiček: rogaine...ten vyhodim je k ničemu potřeboval bych jestli někdo bude obědnavat spectral - dnc-l že bych se k němu přidal
revita- tu jedu už snad 3 rok...
alpecin tonikum
retin-A

celej tento režim jedu zhruba měsic a pul vysledky moc nejsu zatim

dale samozdřejně zdrava strava: žadny raf. tuk ani olej z lepku jenom ovesny vločky dost ovoce dost zeleniny...taky čaje samo: černy,zeleny,třezalkovy(na stres)...denně lněne seminka ve velkem množství a červene vino...taktež citron s mineralkou...dale před umytim revitou zabal na deset minut: vejce oliv olej kefir...chci nasadit taky revivogen a mam dotaz jestli by neuskodilo rano smyt hlavu revitou navečer ještě revivogenem?..snažim se s vlasy bojovat ale ubiji mě to že s něma zatim prohravam poskytnu i fotky mam tu jednu před rokem a ted nafotim současny stav...
Na zavěr proč to tu pišu? chcu aby se mě někdo vyjadřil co ještě přidat či co ubrat děkuju za rady!
aneken
Lakso, taky jsem tady tak dlouho... fandim ti! zkus treba ty masaze hlavy, jak se tady o tom ted pise, zatinani svalu. nebo si kup dermaroller, je to levne a nenarocne. ty vitaminy ti urcite pomuzou aspon v jinych oblastech, jestli na vlasech nic nepozorujes.
co ta WD? mela nejake pozitivni efekty na telo?
zkousel sis delat test na jod?
drzim palce, taky bojuju!
laksa
Obyčejnej kluk
No tak ano ten folixil to si mě teda ted pobavil=DD hlavně že ti ču**** to maji za taku cenu jsem jim hodně naletěl tehdy=(...ne kdo bere folixil tak do koša!...ja ty diety zkusil viš co abych věděl jestli to ma cenu a narovinu řikam ne..jinak k tomu saw palmetto-jak jsem psal beru ten od biovea na lahvičče je napsane toto: Saw Palmetto (berry) 160mg
85-95% fatty acids and sterols, 136mg-152mg....to by mělo byt v pohodě ne? řikal si že tomu furt nevěřiš ale tak snad by to mohlo byt v poho...mysliš že ten gs triomen je lepši? a k tomu spectralu ty asi nebudeš ted obědnavat že? Nemam pravě na to kartu a rodiče mi svoji odmitli poskytnout že prej se čislo kakrty nesmi udavat...jinak obědnal jsem teda ten revivogen tak jsem na něj zvědavy plus koenzy Q10 prej je to dobry antioxidant..

aneken
Zdravim tě ano tve přizpěvky jsem si tu četl často jak si na tom ted? zatinani svalu samozdřejně dělam ale nic to teda nepřinaši Ja nevim co se stalo ale mě celu dobu vlasy jaksi drželi a to jsem je udržoval tehdy pouze: regaine, revita, alpecin a nějake vitaminy plus folixil..a ted posledni rok se to asi naplno rozjelo začina se mi posouvat hranice vlasu směrem k vrcholu...ale jedu tento celej režim jak jsem psal tepve měsic a pul tak uvidim co to uděla za tu dobu jsem si zvyk že ic nezabere za den...jod jsem netestoval jen vyšetřeni štitne žlazy bylo v pořadku..mysliš že bych měl brat jod?
Lilly
Laksa: Ahoj, mňa len napadla taká menšia poznámka k tvojej strave...bielkoviny...nezabúdaj na bielkoviny, predovšetkým živočíšneho pôvodu (a teraz ma všetci vegáni a vegetariáni asi upália na hranici), ale vlasy potrebujú bielkoviny pretože sú tvorené z prevažnej časti bielkovinami. Sorry ak píšem len z nepozornosti, len v tvojom popise stravy som síce našla samé zdravé veci, ale nedá sa určiť, či náhodou nie si vegetarián...a takisto by som ti odporučila oriešky a orechy, akékoľvek a B vitamín (mne pomáha celkom dobre pivo )...toľko k strave, k umelým prípravkom sa veľmi neviem vyjadrovať, neviem, kde v tvojom tele môže byť problém....každopádne, držím palce
Proton
Jestli se mohu zeptat, můžeš mi popsat tvůj denní jídelníček?
To je k snídani, oběd, večeři. Případně tedy kolikrát za den jíš, jak upravuješ jídlo (třeba tepelně), jak moc solíš, atd..
A zda nějakým způsobem detoxikuješ organizmus?
Zda máš bílý povlak na jazyku, jak ti vyšel slinový test na kvasinku, atd..
Kolik hodin spíš, v kolik chodíš spát, jak dobře se ti spí, atd..
A jak často se pohybuješ na slunci, to je že na tebe dopadají sluneční paprsky?

Ale jestli nechceš reagovat, nemusíš že..
Jen mne to celkově zajímá.

Jinak doporučuji přečíst také všechny tyto články, svým způsobem odborně napsané, ale přitom jednoduché na pochopení:
http://galenus.cz/kuze-vlasy-struktura.php
http://galenus.cz/kuze-vlasy-chlupy.php
http://galenus.cz/kuze-vlasy-otazky.php
http://galenus.cz/kuze-alopecie.php
http://galenus.cz/pripravky-porovnani-vlasy.php
robot
Mrtvá tkáň nedokáže vstřebávat žádné látky

Vlas nebo chlup vyčnívající nad pokožku je mrtvá tkáň, bez jakékoliv metabolické aktivity. Svůj tvar a pevnost si vlasy udržují jen díky struktuře, kterou vytvoří ještě uvnitř kůže, konkrétně ve vlasovém váčku. Velkým nesmyslem je tvrzení, že vlas je schopen přijímat nějaké živiny obsažené v šampónech, sprejích nebo vlasových vodách. Vlasové buňky, které s takovými látkami přichází do styku, jsou mrtvé a nejsou schopny nic vstřebávat, natož ještě něco transportovat ke kořínku vlasu.


Nooo,tak asi nejvíc mě zaujalo toto takže tím je naše snaha košer,různé spectraly,regainy,revity apod.. jsou dělány na bázi optického zhoustnutí vlasu,nikoli jejich růstu.I když zase jinde by jsme se dočetli něco jiného.Ale můžu říct,že u mě minox takto funguje.Ze začátku cca po 3 měsících ohromen vlasy měly objem a nyní už aplikuji více méně ze zoufalství (1,5 roku) a kvůli tomu,že vlasy lehce ztmavnou.

Tak zase je po nadějích
laksa
Lilly
ahoj neboj vegetarian nejsu to vim že je dobre jist dost masa zejmena nejvic ryby..ty sem jedl rok a pul ale nic to se mnu nedělalo jako s vlasama a jedl jsem jich fakt hodně ted mam k rybam bohužel trošku odpor, ale zase je zařadim do jidelničku a ořechy denně pojim 100g mandli
Proton
zdravim tě..takže jidlo solim dost mam problem že všem přide jidlo už slane ale mě nikdy vždy to musim přisolit...detoxikaci organismu neprovadim jen davam nějake ty antioxidanty...prej se dotoxikuje tělo při WD ja to řešim tak že od rana nic nejim jen před školou ovesne vločky s mlekem a pak jim až ve tři sve prvni jidlo..obvykle to byvaji vajička s polystyrenem(ryžove chlebičky)...bily povlak na jazyku nemam a kvasinkovy test jsem si dělal tak cca dva roky zpatky nebo kdy to bylo a vyšel že je mam ale pak jsem tomu přestal věnovat pozornost...jim dvakrat denně a jidlo upravuju normalně na oleji ale pouze olivovy..jidelniček: rok jsem zkoušel uplne extremy bezsacharidovu dietu(šilenost) pak jsem začal zdravu stravu jedl jsem všechnu zeleninu a ovoce co markety nabizy...pak jsem se na to vypod a současně nejvic pojidam: vajčka, luštěniny, ryže syry, citron, kiwi, jabka, kaki(churma), pomeranče, hořka čokolada, maso- kuřeci,kralik...červene maso nejim, ořechy, vločky, kedlubny, papriky, rajčata, mrkve atd...taky denně piju červene vino...nemam sestaveny nějaky konkretni jidelniček prostě du do obchodu a divam se dneska snim to to a to a mam to na slunku moc pobytu nemam v letě jsem měl samo těžko řict... a spanek! no ten je uplně na prd potřeboval bych něco co by mě pomohlo spat...du spat v 23:00 nemužu usnut zhruba do pulnoci pak vstavam v šest rano a su uplně mrtvy bez energie zničeny kolikrat ani nemužu spat je to děs..pokud maš nějaku radu na spanek uvital bych ji
Proton
robot
Vlas nebo chlup vyčnívající nad pokožku je mrtvá tkáň, bez jakékoliv metabolické aktivity. Svůj tvar a pevnost si vlasy udržují jen díky struktuře, kterou vytvoří ještě uvnitř kůže, konkrétně ve vlasovém váčku. Velkým nesmyslem je tvrzení, že vlas je schopen přijímat nějaké živiny obsažené v šampónech, sprejích nebo vlasových vodách. Vlasové buňky, které s takovými látkami přichází do styku, jsou mrtvé a nejsou schopny nic vstřebávat, natož ještě něco transportovat ke kořínku vlasu.

Bohužel je to tak.
Ještě bych tedy k tomu překopíroval ten zbytek, když už je to tu:
Dokonce není ani možné, aby takové látky mohly proniknout pokožkou ke dnu vlasového váčku, kde dělení vlasových buněk probíhá a vlas roste. Brání tomu totiž mazová žláza, která vyrůstající vlas obklopuje a vytváří olejovitý maz, který udržuje kůži, vlasy a chlupy měkké a pružné. Tento olejovitý maz nedovolí průniku žádným sloučeninám, které by mohly dělící se vlasové buňky vyživovat.

Naopak existují láky, které jsou schopny se adsorbovat na odumřelou bílkovinou strukturu a vlastně vlas ztluštit. Některé látky jsou schopny vyvolat efekt, kdy se jakoby vláknitá struktura smrští. V obou případech se vyvolává pocit zesílení vlasů a zvýšení jejich pevnosti. Tyto látky tento efekt vyvolávají jen po dobu, kdy vlas obalují. Po jejich odstranění (například umytím) si tento zásah vybere svoji daň. Většinou se zrychlí destrukce vlasu.

Schopnosti keratinu a dalších vlasových bílkovin na sebe vázat různé látky se využívá s úspěchem při barvení vlasů. Podle typu barvy pak odstín více nebo méně odolává smytí vodou. Čím lépe barva adheruje na vlasovou strukturu, tím déle barva na vlasech drží.

Struktura vlasu je předurčena vázat na sebe olejovité látky a tyto dokonce po povrchu vláken vlasu vzlínají. Proto se tak dobře vlasy mastí a snadno na sebe vážou tukové složky různých šampónů. Promaštění keratinové struktury dává vlasu lesklý vzhled a je podstatou celé řady komerčních úspěchů výrobců vlasové kosmetiky. Finta spočívá v tom, že takové šampóny obsahují látky lipofilní (tukové) povahy a současně dobře odrážející světlo. Tyto látky se doslova přilepí na povrch vlasu a nepustí se ani při oplachování. Po usušení je zářivý efekt na světě.


a
V okamžiku, kdy prodlužující se vlas opouští spodní vrstvu kůže a proniká do pokožky, jsou již vlasové buňky mrtvé bez jakékoliv metabolické aktivity, jsou zploštělé a prakticky obsahují téměř samý keratin.
Pokud se totiž i do mrtvé tkáně dostane voda, vazby ve spirále umožní její natažení. Po usušení se ale struktura vrací do původního tvaru.
Čím více se buňky vzdalují ode dna váčku, tím více se omezuje jejich výživa a vyplňují se keratinem. Nakonec odumírají a v okamžiku průchodu horní vrstvou kůže (epidermis) je vlas již tvořen pouze mrtvými buňkami.
Veškeré živiny, které vlasové buňky potřebují pro svůj růst a dělení, však získávají z krve přivedené ke dnu vlasového váčku krevními kapilárami...........

Mohou pomoci přípravky na vlasy?
Různých přípravků pro výživu vlasů je na trhu nepřeberné množství. Co se týče přípravků aplikovaných na vlasy, tam jsou tvrzení o pronikání účinných látek ke kořínkům vlasů a jejich následnému vyživování velice sporné a diskutabilní a doposud neexistují přesvědčivé důkazy, že tento proces skutečně nastává. Získané poznatky naopak naznačují, že tato tvrzení jsou spíše v kategorii zbožných přání. Pokud nějaký takový efekt byl přece jenom zaznamenán, jednalo se o zcela specifické podmínky jen obtížně realizovatelné v běžném denním životě.

Ale každý si to může přečíst sám..

Sice to tedy ke kořínku vlasu nedostane, ale třeba minox prokrvuje více oblast na hlavě, takže to určitě (alespoň dočasný) pozitivní výsledek má.
Stejně jako u finu, a dalších..




Laksa
Ahoj.
Že jo nic se nemá hnát do extrémů. Aby člověk žil v podstatě nejzdravěji, to by asi nikoho dlouhodobě nebavilo.
Dnes si všichni zvykli na různé dobrůtky, rychlí konzumní život, atd..
Kort těžko říct co v těle má všechno vliv na růst a podporu vlasů. Podle mne je to ale celý komplex, reakce imunitního systému, DHT, geny (tady bych poznamenal že geny mají vliv (do určitého věku) asi jen 5 - 30%).. Takže v podstatě vše souvisí se vším.

Jinak co se týče toho co jsi mi napsal (ohledně tedy té výživy), tak bych řekl že z toho sám dokážeš vyvodit chyby.
Jen tak zběžně tedy.
Solení, to je opravdu špatná věc.
Soli je všude dostatek, tudíž solit by jsi sám od sebe neměl vůbec.
Většinou se říká že buňky potřebují mít vyvážený poměr sodíku (chlorid sodný = kuchyňská sůl) a draslíku, jenže poslední studie naznačují že draslík je mnohem důležitější.
Ke všemu sodík v podstatě vysává vodu z těla a to má za následek zmenšení objemu krve.
Tohle ale může být i naopak, kdy sodík naopak zadržuje vodu v těle, samozřejmě také škodlivé.
Atd..

Detoxikace, hodně dlouhé téma, můžu dát třeba odkazy, jestli by jsi měl zájem.
Nebo jen zběžně popsat.
Také samozřejmě můžeš vybrat mezi přírodní a chemickou detoxikací, já mám tedy raději přírodní, nehledě na fakt že je to mnohem levnější.
Detoxikace je další část základu pro správné fungování celého těla.

WD se mi zdá super, alespoň co se týče hlavního jídla až večer.

Mléko (hlavně tedy kravské), další problém.
Ve zkratce = zahleňuje tělo.
Každopádně můžu dát zase nějaké odkazy, pokud by byl zájem.
Jinak, když už mléko tak kozí nebo kefír.

Kvasinky, opravdu velký problém. Nejednou hlavní problém.
Být tebou bych si udělal znovu test.
Pokud si o tom chceš něco přečíst, zavítal bych sem:
http://candinka.wz.cz/O%20candioze.htm

http://metabolicketypy.com/vlasy_1.htm

Pokud máš nějaké dotazy, ptej se.
Jen bych zde poznamenal, je pravidlem že na kvasinkách nesmíš jíst sacharidy (ovoce).
Ale pokud sníš k snídani třeba 4 jablka, tak se nic nestane.
Protože kvasinka začne reagovat, jen když to s čímkoliv jiným smícháš.
Takže v podstatě jíst vždy jen jeden druh ovoce (s odstupem min. 2 hodin).

Po optimalizování kvasinek v těle máš v mnoha oblastech vyhráno.
Pokud máš třeba lupy, tak také. Včetně lepšího spánku.

To co jíš, tak tam není moc co vyčítat.
Samozřejmě ten jídelníček by šel upravit a hlavně tedy také rozšířit.
Protože výživa je úplný základ, prioritní věc.
Ale to je zase na jiné povídání.
Jako červeného masa, bych se až tak nebál a občas si ho dal.
Maso omez tak na 2x týdně, vajíčka klidně denně (ale max 2 kusy).
U ryb je to diskutabilní, ale dejme tomu.
BIO nebo ne, to už záleží na tobě. Já bych to nějak nehrotil. I ty BIO produkty nejsou žádný zázrak.

Slunce.
Slunce je základ.
Vem si že naši předkové se na slunci pohybovali velmi často, takže to prostě máme v genech.
Dnes jsou stále všichni zavřeni v budovách, v dopravních prostředcích nebo namazani krémem proti slunci.
Při dopadu slunečních paprsků se ti tvoří vitamin D (konkrétně nejdůležitější D3).
Podle posledních několika studií je vitamin D nejdůležitější vitamin vůbec.
Pro ideální doplnění je třeba být 20 minut denně na slunci bez opalovacích prostředků, samozřejmě.
Tělo si dokáže vitamin D uskladnit (to tedy hlavně využívá v zimě). Ale díky určitým vlivů, i v tomto může v těle nastat porucha.
Tak když se ti podaří být hodinku na slunci týdně, řekněme že to jako minimum stačí.
Ale nic nepřehánět, agresivnější slunce naopak vlasy ničí, vysušuje, likviduje melanin (barva vlasů).
Co umí vitamin D?
Vitamin D umí zastavit či předejít až 70% rakoviny.
Přiznivé důsledky i třeba zde:
rakovina, hypertenze a oběhová onemocnění, artismus, obezita, revmatoidní artritida, diabetes l. i 2. typu, mnohočetná skleróza, Crohnova choroba, chřipka a nachlazení, tuberkulóza, stárnutí, lupenka, ekzém, nespavost, ztráta vlasů, svalové bolesti, zubní kaz, parodontóza, sportovní výkonnost, makulární degenerace (onemocnění očí související se stárnutím), pre-eklampsie (problémy spojené s těhotenstvím), plodnost, astma, cystická fibróza, migrény, deprese, Alzheimerova choroba, schizofrenie, atd..

Vsadím se, že nakonec to bude i výborná podpora pro vlasy.


S tím spánkem je to těžké, většinou je tedy původ zase v těle.
Až budou všechny orgány pracovat (i když 100% to asi nepůjde), tak jak mají. V podstatě ideálně celé tělo a mysl, tak se spraví i spánek.
A to nejenom hloubkou spánku, ale i sny se mnohonásobně zkvalitní.


Ještě bych dodal, když už jsem se tak rozepsal (samozřejmě je toho více), tak v podstatě potraviny upravené na 40°C jsou mrtvé potraviny. S minimálním obsahem živin, bez enzymů.
No a ještě je tu nakonec i ten lepek.


Všechny tyhle věci studuji a zkouším na sobě.
S vlasami mám také problém (AGA), takže mne alespoň něco žene dopředu.
A u chemickým přípravků nejsou ty výsledky tak valné a nebo spíše slouží jen jako podpora.
Základem je zdravý organizmus (nebo transplantace = ale to také není bůh ví co za zázrak).
robot
Hoj Obyčejnej kluk,
já myslím,že je to v podstatě jedno,že to nemám nastudovaný po nocích,at z internetu nebo knih.Mě zajímá,hlavně jak si pomoci,to alespon oddálit,a k tomu slouží tohle forum.V podstatě když se kouknu na svého otce-koleno,bratr-koleno,není co řešit.Akorát děda měl hlavu plnou vlasů a to mě hlava nebere,protože se řiká,že se to dědí ob generaci,že.To,že budu do detailu znát,proč tomu tak je mi stejně vlasy nevrátí.
Já bych to asi shrnul takto,všimni si,že zde na foru se vždy někdo objeví,nějaké období přispívá(stav kdy se s tím nemůže smířit) a pak zmizí v propadlišti dějin (smíření se-sjede strojkem).Kdybych měl pěkný tvar hlavy,tak to udělám hned,ale bohužel,vím,že to bude tragišn,tak pořád nenacházim odvahu,ale už mi to příjde jako zoufalý.Z člověka,který si na vlasech zakládal a měl úspěch...at ženský říkají,co chtějí,že jim nevadí,že je chlap koleno,ale musí na to mít facelook.
Jen přispívej dál,určitě tím psychicky podpoříš pár lidí,kteří máte hlavu plnou vlasů(řešte radši ženy a taky to tu aspon žije na foru

omlouvám se laksa,že jsem se ti naboural do příspěku,ale jsme všichni na jedné lodi jménem Titanic,tak si můžem podávat záchranné vesty
laksa
Mam dotaz na fo-ti co toto dalo by se to misto zbytecnych prašku? http://www.salviaparadise.cz/rdesno-mnohokvete-kor en-p-473.html?cPath=13_313
Bobo
Laksa:Vypadá to zajimavě a ani to neni nějak drahé,navíc přírodní cesta.A co je to TCM?
Proton
Jo to vypadá dost dobře.
Tady jsem něco našel na tomhle foru:
http://www.vicevlasu.cz/stopsedin-2-536-0.html

Ale nové vlasy po tom neporostou.
Proton
Obyčejnej kluk
Jinak k Protonovi a "galenus.cz"některé ty jejich odpovědi jsou sto let nazpět.

Jaké například?
Například že přes pokožku hlavy se k vlasovým kořínkům nedostanou potřebné živiny?
Tomu bych i hodně věřil. Ale do krve se to dostane a poté již i ke kořínků, to zní lépe.
Ale nebudu tu spekulovat, osobně jsem na to žádné testy nedělal.
Navíc tady tvrdí, konkrétně u kofeinu opak (možná reklama na Alpecin):
http://www.vlasy.info/clanky/3-zkousky-pronikavost i-kofeinu-sampon/
A zde že testosteron v podstatě oslabuje kůži na hlavě a díky tomu látky pronikají lépe:
http://www.vlasy.info/clanky/4-vliv-kofeinu-na-muz skou-kuzi/

Už jenom když se podíváš co vlastně dělá minoxidil:
Místně jako podpůrná terapie se používá roztok minoxidilu (Regaine, Neocapil). Tato látka se původně používala k léčbě hypertenze (vysokého krevního tlaku). Jejím cílem je především prokrvení vlasové pokožky a následně omezení vypadávání vlasů. Pomáhá však jen v některých případech a po vysazení užívání se stav vrací do původního. Proto je nutné minoxidil aplikovat trvale.
Zdroj: Wikipedie
Takže hlavně prokrvuje pokožku hlavy - více živin, větší průtok krve pro vlasy.
Jinak pokožku hlavy prokrvíš podobně jako minox, ne-li stejně i rozetřeným zázvorem.

Aminexil
Působí proti hromadění a tuhnutí kolagenu ve vlasovém váčku. Zabraňuje tak „dušení“ vlasu, a tím jeho předčasnému stárnutí.
Dušení vlasu, další vážná příčina.

Tak pak se ani moc nedivím, že se Spectralem-DNC se dosahuje pěkných výsledků.
Když v podstatě toto jsou jeho hlavní složky.
http://www.vlasy.info/leky/spectral-dnc/

Navíc je taky zásadní rozdíl pro toho komu padání vlasů začne ve 20 a komu ve 35.
Kdežto u 20 bych viděl ještě alespoň šanci na zastavení výpadku nebo zvrat.
Po 35 letech už to bude mnohem těžší.


Jinak co se týče toho webu, tak mne celkem zaujal. Ne že bych se tam dozvěděl bůh ví co, ale přehled mají. Navíc mají vlastní laboratoř, atd..
balkonovy upir
Zdravim laksa : ak jes rano pred skolou ovsene vlocky s mliekom, tak to nema absolutne nic spolocne s WD( nebudem sa rozpisovat o mlieku, ja si obcas dam, ale len nepasterizovane surove mlieko, raz za cas, proton tu uz spominal, ze zahlienuje, ale mimo toho prekysluje a mnoho ine, ak chces googli), cervene mäso je uplne fpohode, snaz sa zhanat hlavne domace, ja jem len domace mäso ak zozeniem, alebo zmäso z poľovačky, no samozrejme nie kazdy den ...co sa tyka bezsacharidovej diety , tak nie je to vobec taka hroza ako si napisal, ja nie som uplne bez akychkolvek sacahridov s ovoci, zeleninou alebo medom problem nemam, co silno obmedzujem su zlozite sacharidy, len cca raz tyzdenne si dam pohanku alebo zemiaky... je to len o tom ci dokazes vydrzat carboholicke abstaky....ak ich vydrzis, nebudes mat potrebu obilnin, ryze alebo zemiakov, aby si sa citil nasyteny a ver mi, problem s nedostatkom energie zmizne inak sice si tu na fore sa ucastnil diskusií s mickeym alebo kokotarom pred par rokmi, ale vidno ze si vobec necital pozorne, co je pre teba urcite skoda....prajem vsetko dobre. upir.
Proton
Obyčejnej kluk
Protone, tys mi sebral práci

Ne ne, jen jde vidět že ty jsi hlavně znalec té chemie, já spíš zase táhnu k té přírodní cestě.
No optimálně řekněme že je třeba to rozumně zkombinovat.
Například je vhodné udělat si i analýzu prvku vlasů (tedy co máme dlouhodobě nadbytek nebo nedostatek v těle):
http://www.biomol.pl/cze/

No kolika lidem kofein pomůže na vlasy?
Tady na foru dokonce jsem četl že jim to naopak škodí.
K tomu jestli se to dostane k těm kořínkům úspěšně nebo ne, radši nic psát nebudu.
Možná vlivem podrážděné kůže (třeba dermaroller, minox) , ale..

Jasně, minox bůh ví co přesně dělá. Ale jeho hlavním tahem je že prokrví, možná trochu rozdráždí pokožku. A zázvor kupodivu toto dokáže také.

K té úvaze, no řekněme že zhruba nadpolovině mužské populace začnou padat jistě vlasy cca po 35 letech (je to samozřejmě hodně individuální). Kolem 20 let věku je to procentuální číslo mnohem menší, takže z toho usuzuji (ale zase jen hypotéza), že v menším věku je lepší šance alespoň na zpomalení výpadku, než později.
Navíc později už ta kůže (a folikuli vůbec) také není co dřív, zaplněno dht, atd..

Jo taky se měj a přeji úspěšný boj s vlasy.
BTW. pokud máš agu, máš nějaké prokazatelné zlepšení (po tvém boji s vlasama)?


balkonovy upir
co silno obmedzujem su zlozite sacharidy, len cca raz tyzdenne si dam pohanku alebo zemiaky...

Složené sacharidy (glykogen) nejsou špatné. Naopak příliš jednoduchých cukrů ano (glukoza).
http://www.nasevyziva.cz/sekce-cukry/clanek-cukry- 70.html

http://www.vseokulturistice.cz/glykogen-zajisti-va s-objem_111
http://www.vseokulturistice.cz/sacharidy-nejen-zak ladni-informace_236


Jo jo mléko je opravdu hnus, zcela nevhodné, když už tak alespoň kefír.
laksa
Dotaz dotaz konečně jsem si obědnal ten spectral ale problem nedošla mi žadna odpověd na meil ani faktura nic čim to? zadal jsem vše čislo karty aji ten 3 mistni kod a nic..
wesc
Cau lidi hlavne obecejny kluku

narazil jsem na tudle stranku http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewforum.php?f=17&s id=4bb2d3aefe2fbdcf9068b527c1b72c28 ten clovek musi byt psycho ale naky rady kdyz chceme vlasy zachranit prirodne se mi zadaji byt dobry hlavne ta spravna detoxikace jater a stev atd ,ale podle mne ten clovek to prehani
co myslite mam ject detoxikaci podle toho pana a nebo ject detoxikaci podle klasickych pripravku ale asi pojedu podle toho pana kdyz detoxikaci tak poradne ne ?? ale nic by se urcite nemelo prehanet....
wesc
Hodil sem spatny odkaz kouni na to http://www.zdravi-az.cz/ a precti ocistu strev a jater podle mne je to psycho ja pujdu asi do toho http://www.dobre-zdravi.cz/koloidni-stribro-20ppm/ d-70465/
Proton
wesc
Hodil sem spatny odkaz kouni na to http://www.zdravi-az.cz/ a precti ocistu strev a jater podle mne je to psycho

Tenhle web je pro mne hlavním orientačním bodem.
Mnoho věcí je tam zcela krásně a jednoduše popsaných, rozhodně doporučuji !

Jinak na koloidní stříbro pozor, není vše jak se zdá:
http://www.osel.cz/index.php?obsah=6&akce=showall& clanek=5505&id_c=110626
wesc
Proton - tak to je husty a jak ty si detoxikoval telo ..... ja tady asi zustuna radsi u caju napr typu lapacho to je jistota
Proton
Jn, koloidního stříbra se raději vyvarovat. Nebo pak takhle můžete zářit:

Raději si vše 100x ověřit, než pak toho litovat.
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?cisloclanku=2008 070011
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazevclanku=dokt or-wallach-mrtvi-lekari-nelzou-2&cisloclanku=20080 70012
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazevclanku=dokt or-wallach-mrtvi-lekari-nelzou-3&cisloclanku=20080 70010

a hlavně:
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazevclanku=k-pr ednaskam-dr-wallacha&cisloclanku=2008090009


Tak zkoušel jsem 2x Šankhaprakšálanu (Várisara).
http://zivotni-energie.cz/sankhapraksalana-varisar a.html
Docela legrace, škoda jen že se to nikdy nepovedlo na 100% tak jak mělo.
Osmotický efekt nastal (a i pročista, zpočátku zakalená voda, pak už čistá), jenže nedotáhl jsem to až dokonce (tj. celé to množství vypité vody). Tak snad příště, opakováním k dokonalosti.
Každopádně na vlasy to nemá nějaký zvláštní vliv, hlavně tedy jen na pročištění střev a to nikdy není špatné.
Chystám se ještě na detoxikace jater a ledvin, ale samozřejmě jen přírodní cestou a tedy v normální ověřené formě (viz. web zdravi-az.cz).
Žádné složité, nebezpečné a drahé procedury.

Jinak Lapacho čaj je dobrý na kvasinky, ale pozor poté na nedostatek vitamínu K:
http://candida.inetcz.com/view.php?cisloclanku=200 5122606

Na kvasinky je také výborný například Greposept (teď už spíše Citrovital), ale pozor, některé tyto výtažky obsahovali Benzethoniumchlorid
http://en.wikipedia.org/wiki/Grapefruit_seed_extra ct
Odstranění přemnožené candidi albicans není nikdy na škodu, projeví se to určitě i na vlasech (nejenom ztrátou lupů - protože to je jejich hlavní příčina).
Sám je mám přemnožené (viz. plivací test), takže také bojuji.

Androgenní alopecie je nevyhnutelná, maximálně ji můžeš zpomalit (troufl bych si tvrdit že i o 10 a více let), ale vlasy které ti mají vypadat, stejně za čas vypadají..
Proton
Nedá mi to nenapsat, ale vždycky mě dostávají tyto odpovědi.

Hodně lidí si pod zdravým životním stylem představují toto (a hlavně jen toto):
Nekouřím, nepiju, sportuju.

To sice dělají pro své zdraví hodně, ale pro hlavní důsledek zdravý to nemá až takovou váhu.
Vždyť například pivo nebo červené víno (teď nemluvím o tvrdém alkoholu, to je úplně někde jinde) není jednou za čas špatné (kvalitní červené víno dokonce sklenka denně je výborné).
Lidi se vyhýbají kouření a přitom dýchají výpary z aut, továren, různé splodiny.
Hulení marihuany je navíc zdravotně mnohem před alkoholem.

A ano sport, ten je výborný ve všech směrech (zase ale záleží na typu).
Asi je jasné kam tím mířím, hlavním činitelem a základem je zdravá živá strava (pro detail - stabilní ph !, čisté tělo a plně funkční orgány), dostatek odpočinku, pohyb a čistá nestresovaná mysl.
Ale to jen tak, protože mi vadí ta základní neznalost a jednoduchý pohled na věc.
laksa
Zdravim lidi tak jsem aktualizoval svuj režim na: šampony: rano revita večer revivogen
prašky: methionin, biotin,inositol.nettle root,omega 3, zinek,železo,maca,saw palmetto,ala...
vodičky: stale rogain ale už bude na cestě konečně spectral dnc-l,alpecin kof. tonikum,retin-A
dale jsem nasadil do boje dermarroler a obědnal si foti v celkovem kořenu ktery drtim dam do vody necham 15 min. povařit na plotně pak naleju do hrnku a vypiju davam toho 6g denně...chystam se teda dat nějake fotky zda se mi že nastava zlepšeni tak uvidim no
laksa
Tak tady su ty fotky...režim sem obohatil spectralem DNC-l a DNC.n tak snad budu vysledky jen lepši a lepši

efoto1.JPG
efoto1.JPG
foto2.JPG
foto2.JPG
foto3.JPG
foto3.JPG
sparrow
Nevidím žádný problém s vlasy, prosím o vysvětlení.
Malepiece
Přesně tak sparrow!kdybych mohl dám ti like co tu jako dělá tenhle vlasáč!chce nás nasrat?!
laksa
Hej lidi nevidim žadny problem s vlasama ted se musim zasmat=D s tu pět let ten problem možna neni vidět protože ho řešim už 5 let no a zkušam vše toto je vysledek meho režimu ted bohužel nemam starši fotky abych moh ukazat ale mam jednu před rokem ta tu kdesi je problem s vlasy rozjhodně mam u kožni mě bylo tež řečeno že je to aga dokonce i v centru vlasy v Praze ted mě kouty zarustaji kupodivu a přisuzuju to memu pul ročnimu snaženi...jinak věřte že kdybych s vlasy neměl problem že sem nechodim a necpu do sebe věci co mam navrchu napsane...rad bych si skakal radosti a křičel jupi vlasy nemusim řešit bohužel tomu tak neni=(
laksa
Toto je fotka před rokem..režim tehdy byl: regaine,folixil,revita,vitaminy,kofeinove tonikum...zdrava strava par diet....
ted ta druha je lečba o dost silnějši, ale vlasy mam stale jemne hodně už ne sice řidke ale jemne no..věřim tomu, že kdybych to všecko vysadil vlasy by šli rychle dule škoda jen, že nemam fotky kd byli vidět kouty ale co už ja su ted se svym stavem spokojeny a doufam, že to tak vydrži


pppppp.JPG
pppppp.JPG
sparrow
Fotky před a po jsou na tom stejně, nechci ti brát iluze.
laksa
Né v pohodě byl jsem rad že jste mě tak nazvali člověka to hodně potěši...no rozhodně jsem vas nijak naštvat nebo pobouřit nechtěl a jestli se tak stalo omlouvam se myslim že se s tadyma oddalim a vratim se až vlasy budu na tom huř...
. 1 . 2 . 3 . >>
Padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Padání vlasů »

Podle pročteni novy režim

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání bulletin board script miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017