Vypadávání vlasů u ženDiskuze Více vlasů.cz » Vypadávání vlasů u žen »

Protiplísňová dieta



Autor Protiplísňová dieta
PavlinaZ
Dobrý večer,
opakovaně jsem slyšela o prospěšnosit tzv. protiplísňové diety, dokáže srovnat hormonální funkce, omezit padání vlasů, zvýšit množství energie, prostě dělá dobře. Jsem zatím začátečník a s dietou začínám. Moc proto uvítám jednak Vaše zkušenosti s dietou a dále recepty nebo i vzorový jídelníček, co jste např. jedly a dělalo Vám dobře. Dieta je dosti přísná, s omezením lepku, cukru, mléčných produktů, alkoholu atd a držet se má dost dlouho. Zatím se stále učím...
Díky
Pavlína
Terezka26
Protiplísňová dieta je proti padání to nejlepší, co existuje. Mně pomohla velmi. Padání vlasů totiž často velmi souvisí se zaplísněním organismu.
Orangutan
Pokud se v organismu přemnoží plísně, dochází vždy k rozhození hormonů. Proto je protiplísňová dieta tak úspěšná v boji s plešatostí. Ale tahle dieta není nic pro lidi se slabou vůlí. Chce to dodržovat ji opravdu velmi přísně. Na netu je plno receptů pro protiplísňovou dietu.
Richard
Správně dodržovaná protiplísňová dieta by měla bát současně bezlepková, bezmléčná a nízkosacharidová současně. Velmi chutné a zdravé recepty vhodné na protiplísňovou dietu jsem objevil tady:

http://www.protiplisnovadieta.cz/category/recepty/
Sabina
Pavlíno, protiplísňová dieta Ti určitě pomůže, rozhodně do toho jdi.
PavlinaZ
Ahoj,
chci poprosit ty, co dietu zkusili, popř. stále dodržují, zda ji drželi jen nějaké období nebo zda to znamená doživotní styl stravování. Díky
Pavlína
Sabina
Myslím Pavlíno, že je to individuální. Někomu stačí držet dietu 3 měsíce, někomu rok, někdo ji musí dodržovat doživotně. Až Tě dieta uzdraví a vlasy Ti narostou, pak můžeš zkusit opatrně zařazovat "nevhodné" potraviny. Když se s vlasy nic nebude dít, tak pohoda. Pokud začnou vlasy zase padat, musíš se k dietě vrátit.
Pavlíček
Uvažuju, že protiplísňovou dietu zkusím, protože na zahraničních fórech si ji hodně lidí chválí a vypadá to, že je snad nejlepší cesta k obnově růstu vlasů. Teď hlavně abych v sobě našel tu vůli to dodržovat.
PavlinaZ
Dle mého dieta funguje a pomůže všem, je u ní jen jeden problém a to opravdu VYDRŽET. Já jen mohu říci, že jsem tedy úplně přísnou protiplísňovou dietu bez lepku, mléka a cukru zatím úplně striktně nedala (chystám se vydržet alespoň měsíc). Každopádně jsem lepek VELMI omezila, jím hodně zeleniny a masa, téměř žádné mléko a cukr a došlo k dost výraznému zlepšení. Chlupy mi tedy rostou stále, ale vlasy se mi hodně zlepšily a mnohem méně padají (nic dalšího kromě vitamínů, které jsem brala pořád, nedělám). Ještě tedy každý druhý den cvičím sestavu hormonální jógy. Kromě lepších vlasů mám více energie, lepší náladu a jsem vyrovnanější a spokojenější. Takže mohu jen doporučit, ale chce to propracovat si jídelníček a mít dost pevnou vůli.... Pavlína
Pavlíček
Pavlíno, to poctivé dodržování je u této diety opravdu důežité, i kyž je to náročné na vůli. Držím ji teprve pár dní a chutě jsou často opravdu silné, hlavně na sladkosti. Ale rařekl jsem se, že aspoň měsíc ji vydržím, bez jediného porušení.
mojevlasy27
Pavlíček
Ahoj, vsade pises, ze drzis tuto dietu, ocividne ju aj dobre znasas - co je divne. Vies napisat co konzumujes? vdaka
Pavlíček
Mojevlasy
mojevlasy27
Vies napisat co konzumujes? vdaka


Jím hlavně zeleninu (syrovou i vařenou), maso, vejce, máslo, olivový olej a kokosový tuk. Ve velmi omezeném množství rýži nebo pohanku.
Matthew
Mohol by som sa opýtať, ak považujeme za dôvod padania vlasov zaplesňovanie organizmu u mladého muža, vlasy by mali padať z celého povrchu hlavy alebo len zhora?

Ďakujem za skorú odpoveď
Pavlíček
Po měsíci protiplísňové diety mám první drobné poznatky. Za prvé, úplně mi zmizely lupy z vlasů, což je logické protože lupy jsou vlastně plíseň rodu Pityrosporum ovale. Problém lupů vyřešila protiplísňová dieta už za týden. Za druhé, v posledních dnech pozoruji mnohem menší výpadek vlasů, už jich nemám plný polštář a neobjevují se ani ve vaně po mytí vlasů. Donedávna mi vlasy padaly strašně moc, v posledních dnech ale skoro vůbec.
eliša
Ahojky,mě vypadalo spoustu vlasů po porodě ač jsem zkoušela cokoliv nic nepomáhalo,vlasy stále padaly,díky kvasinkové dietě je to monohem lepší,je to tam pěkně popsané, teď jsem spokojená
dasa
NYSTATIN, jedině ten pomohl.
Na diskuzi u mužů se o tom psalo již dávno, vyzkoušela jsem a doporučuji. Problém byl jen sehnat ten lék, u nás nekoupíš.
dasa
Pokud máte plíseň Candidu, tak nepomůže protiplísňová dieta, jelikož Candinu chytnete na ořechách, na fazolích, na ovoci, kdekoliv... musíte se zbavit Candidy jako takové z organizmu. Jedině, co zabralo byl Nystatin a hotovo. Po 12 letech trápení mám vyhráno. Vyzkoušela jsem všechno, až tohle zabralo.
Zůstaly mi 3 krabičky (á 20 tbl)...mohu odprodat (á 200 Kč).
Pavlíček
dasa
Vyzkoušela jsem všechno, až tohle zabralo.Zůstaly mi 3 krabičky (á 20 tbl)...mohu odprodat (á 200 Kč).


Ve vedlejším vláknu píšeš, že ten Tvůj nystatin je zkažený a doba spotřeby skončila před rokem!!!! Nestydíš se prodávat výrobek s prošlou lhůtou spotřeby?
Pavlíček
Po více jak třech měsících protiplísňové diety mám už první viditelné výsledky, vlasy zhoustly. Stříhám si je strojkem na délku 5 milimetrů, takže jasně vidím, že prořídnutá místa hlavy jsou zahuštěna a vidí to i lidi kolem mě, ptají se mě, co jsem použil za přípravek. Kromě růstu vlasů mě protiplísňová dieta zbavila únavy a zmizel i brainfog, který mě občas trápil, takže můžu každopádně doporučit.
vlasatec
Pavlíček, vdaka za info! Idem to vyskusat, snad budem mat dost pevnej vole Chcem sa spytat ci to dodrzujes presne, teda ziaden cukor, prevazne zelenina atď.
Pepivaha
Chci se poradit...mam telogenni vypad vlasů a zajímá me, pokud ne držím protiplisnovou dietu, ale jen změnim jídelníček a začnu jíst Bile jogurty, celozrnn pečivo a nejím sladké, jestli to muže začít i tak ničit kvasinky v tele.zacaly mi totiž o pět úzkosti a myslím, že za to muže ta změna.
goldhelen
Celozrné pečivo je jen obarvené a je v to lepek..pokud máš úzkosti tak tvoje tělo chce to ,co podporuje plísně..myslim,že k té dietě dojdeš tak jako já,protože nic jiného mi už nezbývalo...
Filiphan
Protiplísňovou dietu se snažím dodržovat asi 3 měsíce, ale zatím jen malé výsledky, ještě k tomu beru NYSTATIN proti candidě, vlasy zatím padají stále. Jídlo které dnes prodávaní v supermarketech se na tuto dietu moc nehodí, škoda mluvit ! (ve všem cukr a bílá mouka)
milada23
Aj to pomaha ci ani nie?
tomoni
Ja som tiez bol na anti candida diete a taku cistu pokozku hlavy, na tvari a dalsie chronicke problemy boli fuc, akurat ze po case som sa opat vratil k stravovacim zlozvykom a candida je spat a mam problem najma na hlavy, kde mam suchu pokozku a lupiny. teraz sa hodlam opat na candida dietu a snad sa jej zbavim konecne.
- chcem este upozornit ludi ze ked som bol na candida diete: uzivanie oreganoveho oleja, kokosoveho oleja, probiotik, vlakniny a grapfruitoveho koncentratu tak som popritom zacal uzivat aj finasterid. nasledky = ekzemy na tvari ktore pripisujem mojej "mudrej" kombinacii. takze z finom opatrne ak sa hotujete na nejaku "specialnu" dietu. aj ked to nemam ako overit ze to sposobil finasterid s kombinaciou doplnkov vyzivy, tak som to vydedkukoval lebo finasterid som uzival samostatne a bez "problemov" a rovnako pri anti candida diete samostatnej som nepocitoval ziadne vedl. ucinky... az pri spolocnom uzivani.
Tong
Filiphan
Protiplísňovou dietu se snažím dodržovat asi 3 měsíce


Nestačí SNAŽIT se dietu dodržovat. Musíš ji opravdu dodržovat důsledně, jinak to nemá smysl.
Vlásečnice

Tong
Nestačí SNAŽIT se dietu dodržovat. Musíš ji opravdu dodržovat důsledně, jinak to nemá smysl.


Přesně tak, dieta musí být dodržována poctivě.
bledule
Mám dotaz..
Můžu držet protiplísňovou dietu když mám nízký cukr?
Mám ho tak vždycky, když mi dr.vezme krev.
Vlásečnice

bledule
Mám dotaz..
Můžu držet protiplísňovou dietu když mám nízký cukr?
Mám ho tak vždycky, když mi dr.vezme krev.


Důležité je nesnižovat sacharidy ze dne na den, ale dát organismu čas, aby se přizpůsobil. Musíš několik týdnů postupně ubírat sacharidy a současně přidávat tuky a uvidíš, že žádný problém mít nebudeš. Pak je také otázka, na jakou hranici chceš sacharidy snížit. Obvykle pro srovnání hormonů (a tedy i obnovení vlasů) stačí 1,5 gramů sacharidů na kilogram tělesné hmotnosti na den. Pokud půjdeš níž, tak se začneš potýkat s ketozou, která má sice také své výhody, ale je to fyziky a psychicky náročnější stav.
zamestnanec1
Miesto sacharidov tuky? nie je to z blata do kaluze?
. 1 . 2 . 3 . >>
Vypadávání vlasů u ženDiskuze Více vlasů.cz » Vypadávání vlasů u žen »

Protiplísňová dieta

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání community script miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017


TOPlist