Padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Padání vlasů »

Seboroická dermatitida, lupy, problematická vlasová pokožka



Autor Seboroická dermatitida, lupy, problematická vlasová pokožka
lVlorf3us
Tak zkus ještě ten cukr (klasický i ve formě džusů, limonád a ve sladkostech). To je hlavní potrava seborrhey.

Jablečný ocet jsem už myslím zkoušel, ten mi to ještě víc podráždil. Ale možná jsem to jen přehnal z konzistencí.. Zatím funguje ten med, takže jsem spokojenej.

H&S hodně lidem na seborrheu funguje, ale to složení není zrovna pěkné a asi bych měl obavy z dlouhodobého používání, ale tak to se asi dá říct o většině sprchových gelů a šampónů. Tak držím palce, aby ti to zabíralo i nadále.
Ladenka
Ahoj, jsem tady nová a rád bych Vás poprosila o radu. Seboreu mi diagnostikoval dermatolog na jaře, v tu chvíli jsem byla asi rok a půl "no poo" a z toho posledního pů roku jsem myla pouze vodou (nic moc...), co víc, asi rok se stravuji téměř čistě vegansky (od děství jsem byla vegetariánkou)a měla jsem čerstvě po státnicích. Dermatolog mi řekl, že je to jasná seborea (svědění hlavy a lupy) a že to mám způsobený stresem. Od té doby používám na předpis dehtový šampón namíchaný z lékárny a mast s kortikoidy (prý jsou v malé koncentraci a ani při dlouhodobé aplikaci by neměl být problém). Myji tedy dvakrát týdně dehtovým šampónem a nakonec provádím oplach roztokem octu (2 lžíce na 500 ml), mast s kortikoidy nanáším na skalp také dvakrát týdně. Problém je v tom, že lupy vlastně odezněly, všechno je ok, ani mě nic výrazně nesvědí, ale jen pokud používám vypsané přípravky. Dermatolog se tvářil trochu divně na to, že mi na hlavě už nic vidět vlastně není, ale pořád to při vysazení masti svědí. Ráda bych slyšela Váš názor a tipy... (P.S. na podzim bych ráda šla na krevní testy). Zdravím L.
lVlorf3us
Ahoj. O-ou. Oni ti řekli, že v malé koncentraci a ani při dlouhodobé aplikaci by neměl být problém? A navíc dokázali jasně určit, že to máš způsobené stresem? Hned bych změnil kožního. U kortikoidů, byť v malé koncentraci, je dlouhodobá aplikace nebezpečná a každý normální doktor ti řekne, že bys to ani déle jak týden, max dva, používat neměla. Pokud to používáš už od jara, tak teda potěš koště, celou dobu ztenčuješ svou kůži, bude daleko citlivější a náchylnější k okolí a budeš mít více problémů. Nehledě na to, že kortikoidy by se měly používat na menší plochy, mazat si celý skalp je šílené (leda jen párkrát a dost).

Kortikoidy jsou skvělé v potlačování. Ale je to asi jako kdybys nepřetržitě krvácela a jen pravidelně měnila obvazy. Tohle nikam nevede, kortikoidy co nejdříve vysaď a zůstaň jen u toho dehtu, i když i toho bych se osobně zbavil. Roztok octu je rozumný, vyvažuješ pH pokožky. Doporučuji se podívat na skindrone.com, kde je spousta alternativních tipů k seborrhee. Kromě octu tam doporučují třeba med (hydratace), mořská sůl anebo soda (exfoliace), naředěný listerine (zbavení se bakterií) atd. Tyhle věci pomohou hlavě více, jak kortikoidy.

Každopádně tímhle se bude stále řešit jen projev, nikoli příčina. Tou může být cokoli a asi se neobejdeš bez nějakého "deníku", abys objevila, co ti stav zhoršuje a co zlepšuje. Vnitřně seborrheu zhoršují cukry, které pak vypocuješ a kterými se seborrhea živí a zhoršuje. Podobně pot (což je teď v létě problém). A pak může jít o jakýkoli špatně funkční orgán, což nejčastěji to bývají játra a pomůže ostropestřec (do začátku tablety, ty jsou silnější, pak na udržování postačí čaj).

Zvenčí to může být jako u mě alergie na sulfáty a látky vyrobené z kokosů, které jsou prakticky ve všech "přírodních" přípravcích, protože ty sulfáty se něčím nahradit musí. Mně tedy pomohlo přejít čistě na vodu a zbavit se šamponů, sprcháče, pěny na holení i mýdla (výjimkou je tekuté mýdlo na ruce). Stav se zlepšil prakticky okamžitě. Ale ty už jsi si tímhle prošla, takže bude příčina pravděpodobně jinde. Zkus se myšlenkama vrátit, jakými změnami jsi prošla v době, kdy se ti seborrhea objevila. Zamysli se nad nejmenšíma detailama z hlediska stravy, bydlení (třeba koupení klimatizace – může to být reakce na sušší anebo naopak vlhčí vzduch), atd.

Možná to bude i tím stresem, ale spíš bych se vsadil, že bude příčina jinde. Bohužel ti ale neřeknu kde, můžu jen držet palce, abys ji objevila a vyřešila.
Ladenka
Díky lVlorf3us, no dermatolog řekl, že se to jasně neví, ale že si myslí, že je to stresem. Btw. jsem fakt stresař a bylo toho hodně, takže jsem na to docela sázela... jinak nemám pocit, že by se něco změnilo. Ještě jsem zapomněla připsat, že na no poo jsem přešla kvůli přecitlivělosti na šampóny, to znamená, což v mým případě bude prostě všechna ta chemie. Než mi začly tydle problém, už jsem byla u dermatologa s tím, že se mi dělají Milia (takový bílý tečičky) v závislosti na použitých hygienických a kosmetických přípravcích. To vše jsem vysadila... no a stejn to vyústilo v Seboreu.

Jinak ostropestřec zkusím. Chystám se teď na pět týdnů na Papuu, tak se obávám zhoršení...
lVlorf3us
Stres to klidně může přiživovat (zvýšené pocení a vyplavování chemických látek, které to mohou dráždit), ale pravá příčina bude spíše hlubší a dlouhodobější, seborrhea může vznikat třeba několik let, kvůli čemuž se právě hodně špatně příčina zjišťuje.

Papuu si užij. Já byl v květnu na Palau a byť už mě seborrhea moc netrápí (ale občas se na chvíli ukáže), tak jsem se bál zhoršení jiných kožních problémů. Nakonec jsem se vrátil s kůží zdravější, než jakou jsem doma viděl za posledních 5+ let. A do pár dnů po návratu se mi vše zase zhoršilo. Seborrhea sice ne, ale ekzémy se suchou kůží na rukách se mi vrátily. Plus teď v létě jsem se jednou hodně zpotil a neměl šanci si rychle umýt hlavu (čím déle je pot na skalpu, tím více kůži dráždí) a hlava mi opět "seborrheicky" zarudla a začal jsem vyšilovat.

Pak jsem si uvědomil, že docela málo piju (oproti třeba tomu Palau, kde bylo takové podnebí, že člověk musel vypít tak 3 litry tekutin denně). Spočetl jsem si, že denně vypiju tak litr a půl a z toho litr jsou protein, čaje a kafe. Tak jsem si dal za úkol k tomu vypít i litr a půl minerálky a co se nestalo, přes noc mi vybledla jak seborrhea, tak ekzémy. Jak je totiž kůže nedostatečně hydratovaná, tak nemá "sílu" se regenerovat a pomaleji se léčí. Plus čím více vody, tím více čistíš i zmíněná játra. Tak to můžeš zkusit taky.
Mel
Souhlasím s lVlorf3us a kortikoidy. Opravdu delším užíváním fyzicky ztenčují pokožku, až je slabá jako papír, přecitlivělá a jakýkoliv problém na pokožce je pro ní horší a horší.

Seborea je chronické onemocnění, já jsem se srovnal s tím, že nejde vyléčit a hlavní je potlačit její příznaky bez vedlejších účinků.
ne_kojak
Jablečnej ocet se tu několikrát zmínil..nekdo zkušensot po delší dobe?
lVlorf3us
Co je myšleno tou delší dobou? Pročetl jsem mnoho osobních zkušeností s jablečným octem a obecně se doporučuje to nepřehánět, on sice obnovuje pH, snižuje svědivost, zbavuje kůži mrtvých buněk (které když se hromadí, tak právě vytváří lupy a krusty), zabíjí bakterie a kvasinky a pomáhá se zbavovat zánětů, ale všeho moc škodí. Většinou psali, že se jim kůže uzdravila po pár týdnech při používání 2-3x týdně (bavíme se tedy o nanesení zředěného octa na kůži, nechat působit tak 3-5 minut a pak pečlivě smýt).

Pokud to někomu nezafunguje, tak je očividně problém jinde, respektive jablečný ocet to vždycky trochu vyléčí, ale ty pak uděláš / sníš / vypiješ / přijdeš do styku s něčím, co ti to zase zhorší, takže jsi zpátky na bodu 0 a používat ocet třeba několik měsíců anebo let ti spíš kůži podráždí.
Marteen
Já nedávno objevil Višněvského balzám. Krom jiného trpím lehčí formou jakési lupénky, praskáním kůže na různých místech. Třeba záhyby na/v uších, ale udělá se mi třeba i flíček na ruce. A tento balzám mi docela zabírá. Chce to i něco na desinfekci, třeba Canesten a střídavě mazat jednim a druhým.

Mimo to různé drobné vyrážky, pupínky, akné apod., s tim bojuju téměř celej život. Nejhorší je, že těch příčin může být mnoho a symptomy moho být dost podobné. Může to být bakteriální infekce - třeba Stafylokok, nebo jiná potvora, mohou to být přemnožené kvasinky (kandida), může to být bůh ví co. Jeden aby se z toho zbláznil...
lebronn
Ahojte, tak zase sa ozyvam po nejakej dobe. Popisem nejake skusenosti..

V prvom rade - stav je viacmenej stale nezmeneny a nepodarilo sa mi seboreu vyliecit, i ked som stabilizoval stav na trupe.

Co som za posledne 2 mesiace skusal?
- sampon nizoral - pouzival som aj do vlasov, aj na trup - nezaznamenal som s nim zlepsenie
- na trup som skusal ocot - na zahranicnych forach bol velmi ospevovany, u mna zial nezabral Pozor - neodporuca sa davat si to do vlasov
- vytazok z lopuchu na vlasy - daval som si to do vlasov 1x denne pravidelne asi 2 mesiace, no nezaznamenal som ziadne zlepsenie
- head and shoulders sampon - aktualne pouzivam na telo a zaznemanal som s nim mierne zlepsenie -> stabilizovanie stavu na trupe. Seboreu mi to nevyliecilo ale tie vyrazky su ovela bledsie a menej viditelne, takze to stale pouzivam 1x denne. Zo vsetkych pripravkoch mi toto zatial najlepsie fungovalo. Pouzival som to aj do vlasov, ale teraz experimentujem so samponom Aussie Miracle moist shampoo, lebo som nan pocul chvalu..
- sampon miracle moist shampoo - pouzivam kazdy druhy den asi 3 tyzdne do vlasov, zial nezaznenal som zatial nijake zlepsenie, takze planujem, ze si vlasy budem umyvat zase s head & shoulders samponom
- strava - pomohlo mi vysadit/obmedzovat stiplave a palive jedla - tie to naozaj zhorsuju, takze odporucam

Inak, co sa tyka jablcneho octu, ten som davnejsie skusal, ale nezaznamenal som s nim ziadne zlepsenie.

Ako ste na tom ostatni? Nenasli ste niekto nieco super?
lVlorf3us
Ahoj, tak aspoň že jsi zjistil, že to ovlivňují pálivá jídla a snad ti to aspoň trochu uleví. Jinak podle toho, kolik toho zkoušíš, tak bude opravdu problém někde hlouběji. Pokud můžeš, vycestuj třeba na 2 týdny někam úplně pryč, abys unikl domácímu prostředí a schválně jestli se ti to zlepší (mně se to na dovolené zlepšilo vždy).

Může jít o alergii na prach, na peří, na roztoče v polštáři, může jít o spoustu jiných věcí, ale spíše jde o nějaký orgán. Zkus si postupně pročistit játra (ostropestřec), žaludek (žaludeční enzymy + něco, nevím co ), ledviny (ráno na lačno citronovou šťávu do teplé vody a pak cca půlhodiny nic nejíst), štítnou žlázu (jód) atd. Najdi si zkrátka nějaké očistce, na netu je toho hodně a postupně zkoušej, podle mě řešení najdeš, hodně štěstí.

Jinak u mně seborrhea v poho, jen se občas objeví ve vlasech, když se hodně zapotím, ale jinak je v klidu. Ještě chci ale experimentovat s jídlem, pitím a vším a uvidím, co to s tělem udělá.
lebronn
lVlorf3us som rad, ze sa Ti dari Je dost mozne, ze je pricina niekde vovnutry, ale je velmi tazke zistit kde. Inak, snazim sa pravidelne na reddite v SebDerm kategorii pozerat nove prispevky od pouzivatelov, aby som vedel, co ludom funguje a co nie. Je to tak celkom aktivne.

Vycestovat sa mi momentalne zial neda a ani v dohladnej dobe to zrejme nepojde. Inak, je to taky celkom paradox. Ja som mal po minule roky problemy s alergiou (alergia na pele, travy, plesne, ..) a casto aj ekzemami. Kazdopadne, pred par rokmi som sa presunul z vidieka do mesta a rok od roka mi tie alergie a ekzemi mizli. Tento rok som viacmenej uz ziadne problemy s alergiami ani ekzemami nemal, naozaj obrovske zlepsenie oproti rokom, kedy som byval na vidieku. Paradoxne sa u mna vsak objavili tieto problemy so seboreou.

Co sa tyka tych precisteni, tak ostropestrec som uz skusal a casom mozno skusim aj nejake dalsie, no moc tomu uz neverim.

Uz som z toho az taky frustrovany a nemam chut to nijako riesit, ked vidim, kolko do toho davam energie, casu, penazi a v podstate nic z toho..
lVlorf3us
To chápu.. taky jsem zažíval zoufalost, ale to řešení někde být musí, protože to není genetická nemoc (i když náchylnost na kožní problémy prý dědičná je), takže to muselo vzniknout až později, protože jsi se předpokládám nenarodil s ekzémem. Takže řešení někde venku / uvnitř bude... ale je bohužel těžké to najít, ale určitě to najdeš, držím palce.
dandejs
Polytar se zase vyrábí. K sehnání je na sbazaru i aukru.
lebronn
dandejs co to je za sampon? Mas s nim nejake skusenosti v boji proti seborei? Dakujem.
Ladenka
Ahoj, hlásím se opět s novinkami, po 5 týdnech na Papuy, kde jsem změnila snad úplně vše - přestala jsem těsně před odjezdem používat kortikoidovou mast a změnila šampon- z dehtového na Biodermu nodé DS+, která je volně prodejná. Zlepšilo se to a to ačkoliv jsem se fakt potila a stále jsem měla na hlavě kšiltovku. Šok opět přišel po návratu - při kontaktu s kohoutkovou vodou, nicméně po dvou umytích jsem zase ok. Navštívila jsem dermatologa jen tak pro jistotu a doporučil mi ať používám ten nový šampón a že můžu dál dělat oplachy octem - dělám. Přestala jsem pořádně používat svůj kartáč na vlasy - tangle teezer, který sice super češe ale docela škrábe a musím uznat, že jsem udělala dobře.
Akorát se teď trochu děsím zimy a čepic, ale zatím fajn
Zkuste tedy změnit hřebeny, třeba Vám to pomůže.
lVlorf3us
Ahoj. Zajímavý. A ta kohoutková voda to tedy zhoršila? On je totiž opravdu velký rozdíl mezi "naší" vodou vodou v zahraničí. Už nevím jestli ji máme tvrdší anebo měkčí, ale je to zkrátka rozdíl. Sprcha v Norsku byla pohlazení na těle, ale tady je to holt o něčem jiném. Sice se to dá trochu regulovat filtrama, ale není to ono...

Každopádně je dobře, že ti Papua pomohla a že jsi odhalila ten problém s kartáčem. Tak ať se to už jen lepší a ať se toho zbavíš.

A když už mám rozepsanou tu zprávu, tak u mě je seborrhea na 99 % pod pokličkou. Spíš než rudost se mi objevuje ta suchá kůže na hlavě, plus jsem už několik měsíců bojoval s těma ekzémama na rukou a aby toho nebylo málo, začala mi praskat kůže za ušima, dělat se strupy a tak..

A jelikož řešení "zvenčí" už mě fakt nebavilo a nic mi nefungovalo, ale na žádnej velkej detox a "vodní diety" (pít jen vodu, nic nejíst, co prý hodně seborrheařům a ekzémářům pomohlo) ani nic podobného se necítím, tak se dva dny dopoval červenou řepou a teď pár dní jedu v módu Mana (z mojemana.cz). A je to fakt zajímavý, protože se všechny problémy léčí rychlostí blesku. Ani nemluvě o tom, že když se zpotím jak čert, pot vůbec necítím. Schválně jsem před fitkem nepoužil deodorant a nic, žádný pach. Vlastně se potím tak o polovic méně. Ale to je vedlejší, hlavní je pro mě ta suchá kůže a ekzém, což už je skoro pryč.

Až to úplně zmizí, tak chci postupně zkoušet různé potraviny a sledovat, jak na ně bude reagovat. V Maně totiž není lepek, laktóza, GMO ani jiné běžné alergeny, takže je tak nezávadná, jak to snad jen jde. A popravdě bych ji doporučil vyzkoušet všem. Kožní problémy obvykle začínají ve střevech a po pár dnech na Maně všechny přebytečné toxiny vyloučíte a pročistíte se. Sice není zrovna levná (vychází tak 40 kč na porci), ale za tu zkoušku to stojí. Spousta z nás totiž jí některé věci celý život a už nás ani nenapadne, že by v nich mohl být problém. Já mám podezření, že jsem to měl z pšenice (která je bohužel všude) a možná z laktózy / kaseinu.. ale možná i z dalších věcí, no uvidím. Každopádně jak říkám – pokud pořád nějaké problémy máte, doporučuji zkusit.
<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 .
Padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Padání vlasů »

Seboroická dermatitida, lupy, problematická vlasová pokožka

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání PHP forum software miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017


TOPlist