| Úvodní strana | Pravidla | Ankety | 

Pokročilé hledání

Diskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů » Resumarizace 2010 - pratické info a zkušenosti

Autor Resumarizace 2010 - pratické info a zkušenosti Roommcca profil adr | Zasláno: 28. 12. 2009  16:14:08 ... Roommcca profil adr | Zasláno: 28. 12. 2009  16:53:07 Ahoj, než se dostanu k tomu, proč sem založil tento nový topic, rád bych napsal pář řádku o sobě. Momentálně mi je 22 let, problémy s vypadáváním vlasů jsem zaznamenal cca v 17 letech (klasika, jak tu asi každý četl 1000x nebo jak to zná z vlastní zkušenosti), abych blíže specifikoval tyto problémy - jde o tvoření koutu, zatím naštěstí, musim zaklepat nic jiného, nicméně i to už začíná být celkem nepříjemná záležitost. Vlasy si "geluju" (déla, tak 3-4 cm) a ještě do nedávna se mi dařilo, šikovný gelováním maskovat ty kouty. Dnes už jsou dost veliké, takže musím chodit hodně nakrátko, už to nejde zakrýt. Malou výhodu mám v tom, že mam světlé vlasy, takže i tak, to ještě pořád není tak markatně vidět. Co se týče životosprávy sem profesionáln sportovec - takže dodržuju životosprávu - zelenina, tmavé pečivo, vyvážená strava - menší porce, vícekrát denně, sladké-cukry jen občas na chuť. Doplňkové mutlivitamíny a jednotlivé vitamíny C, E, zelený čaj, biloba, lecithin, biotin,... 1.) Tak jak jsem začal řešit své problémy, narazil jsem na tuhle diskusi, vždycky jsem sem chvíli chodil sledoval to tady, a získal spoustu cenných informací. Nyní jsem se sem asi po roce vrátil a je to vůbec poprvé za cca 3 roky, co sem i něco napíšu. Kromě praktických informací, díky kterým má toto fórum neocenitelnou hodnotu, alespoň co se týče českých fóru bezkonkurenční, rád bych ale zmínil, čeho jsem si tady všiml jako nestranný pozorovatel za ty léta: a) spousta lidí, tady věnuje péči a starost o svoje vlasy na úkor jiných aspektů osobního života b) pro některé se stává doslova posedlostí a neřeší nic jiného a jsou kvůli tomu schopni podstoupit všelijaké mnohdy až "šarlatánské" pokusy c) ještě u nikoho zde sem se nesetkal, že by mu cokoliv pomohlo do té míry, že by mu začali růst znovu vlasy v té kvalitě jako před problémy. Asi největší úspěch je zastavení vypadávání vlasů + růst těch vlasů, které byli slabé - "malé vlásky" (viz. dále) 2.) Tak jak jsem pročítal diskuse - udělal jsem následující postup = vypsal jsem si nejčastěji se opakující látky, které zde byli zmiňovány a napsal jsem si k nim, tak jak se objevovali v diskusi na ně názory. tzn. pokud někdo určitý přípravek chválil, měl s ním pozitivní zkušenosti udělal jsem si plus, u záporné zkušenosti jsem si udělal -, stejně tak pokud výrobek danému člověku nefungoval, nezaznamenal žádnou změnu bral jsem to jako negativum, následně jsem porovnal a vyšli mi následující údaje: Pozn.: Je to velmi zjednodušené a bagatelizované, rád bych, kdyby se to v následující diskusi rozvedlo Pozn.2: Nebral jsem v úvahu látky jako finastrid (které asi jako jedinné účinně zastavují vypadávání vlasů) ani jiné látky např. steroidní povahy - což souvisí s mým postojem - pečovat o vlasy ano, ale ne na úkor jiných oblastí zdraví, viz. dále v bodu za 3.) a) Folixil a jakékoliv směsy vitamínů - pokud jde o vliv na alopecii, nulový přínos. Samosebou mají přiznivý vliv jako doplněk pro zdravý, vlasů, pokud ale pomineme využitelnost synteticky vyrobených vitamínů oproti přírodním, není to nic za co by stálo vyhazovat prachy, pokud máte dobrou životosprávu. OBENĚ JAKÉKOLIV VITAMÍNY LZE BRÁT POUZE JAKO DOPLNĚK, KTERÝ SÁM O SOBĚ VŮBEC NIC NEŘEŠÍ A NEMÁ CENU UTRÁCET VELKÉ PENÍZE ZA RŮZNÉ ZARUČENÉ VITAMÍNOVÉ PREPÁRÁTY. b) Nizoral - na tento šampón sem slyšel v celkovém součtu asi největší chválu - na problémy způsobené lupy, zarudnutí a odloupávání kůže asi nejlepší co lze koupit. (patří sem i mast) c) Spetral DNC, Kirkland, Neocapil, minoxidil - celkově vzato - na kouty vám to nemůže, v nejlepších to zastaví postup, určitá pomoc to je, ale je to závislé na neustálé aplikace, jak se s tím jednou začne, tak by s tím člověk neměl přestat, pokud tohle někdo chce a nevadí mu to OK, reakce jsou smíšené, mírně převažují ty negativní. d) Revita DS - vesměs pozitivně hodnocené šampón na běžné použití. e) Retin-a - pozitivně hodnocené - mělo by zastavit postup koutů, ale je jen na předpis. f) Methionin - pozitivně hodnocené, možná sem ho ale měl zařadit do kategorie a) g) Alpecin - vesměs negativní hodnocení, i když je to tak 60:40 - šampón na běžné použití. 3.) Co je mím cílem? v první řadě, bych chtěl říct, co není mím cílem... Pozoruju tady lidi, kteří jsou doslova posedlý vlasy - Utrácí balík každý měsíc, za všechno možné i nemožné a ve výsledku jsou na to buď stejně nebo hůř jim to nepomůže. Jak jsem již psal nenašel jsem tady nikoho, kdo by nad vypádáváním vlasů zvítězil, nebo objevil nějakou zázračnou látku. Jde zastavit vypadávání pomoc finastridu - já touhle cestou jít nechci. Nechci si kvůli vlasům jakkoliv, i kdyby jen potenciálně, ohrožovat zdraví. S přírodních věcí nám bohužel nic zaručeně nepomůže. Byli tu lidi, kteří se tu dočasně radovali s úspěchů svých kúr, ale jak sem je tu viděl psát později, zřejmě šlo jen o chvilkové úspěchy. Mím cílem by samozřejmě bylo zastavit vypadávání vlasů a získat zpět ztracené, ale jako realista se spokojím s maximálním zpomalením růstu. Kdo si tu založil topic o maximální efektivnosti za co nejmenší zásahy do peněz i do života a to je můj cíl. Podle mě toho lze dosáhnout v těchto rovinách: a) psychická pohoda, vyrovnanost, celkové zdraví člověka b) rozumná životospráva - žádný extrém, abych pil 5 litrů zeleného čaje, jedl jenom do 17h a nesnídal, jak tu kdo si psal. Prostě jíst zdravě zeleninu, ovoce c) vitamíny, minerály a další - v rozumné míře s vědomím, že nevyřeší můj problém, ano. d) přírodní věci, které se vyplatí kupovat - mají svůj účinek - pro mě, protože mě trápí i lupy, je to určitě NIZORAL šampón a mast, na kouty Rutin-A, Methionin (je levný), Revita DS jako šampón. Jde o to, že jestli že vyhodim x Kč za Rogaine a výsledkem bude zpomalení vypadávání - tak je otázka jestli má smysl, denně to aplikovat, měsíčně za to vyhazovat prachy? pro mě asi. Otázka je, co tedy opravdu funguje? A o tom bych se rád dál bavil v tomto topicu. Navzal bych to vizí - "Udělat pro svoje vlasy maximum, aniž bych zatížil svoje zdraví, svojí peněžku, a aniž by to zasahovalo do mého života, víc než je zdrávo" Roommcca profil adr | Zasláno: 28. 12. 2009  17:04:59 Celý tento topic jsem založil v reakci na počínání uživatelů, kteří zde v průběhu měsíců a let psali své postřehy a zkušenosti. Toto fórum, je zde od roku 2005(6)? a za tu dobu má obrovskou informační hodnotu u uživatelů, kteří sem psali třeba rok, dva atd. Často je mi líto těch, který tomu opravdu podřídilo všechno, ale stejně nakonec nedosáhli žádného převratného výsledku. Rád bych se zde bavil o věcěch, které má smysl užívat, utrácet za ně peníze - které třeba dokáží zpomalit nebo dočasně zastavit vypadávání vlasů (obávám se že trvalé zastavení není v moci žádného přírodního produktu a proto nemá smysl za ty přípravky utrácet bůh ví jaké peníze). Acid profil adr | Zasláno: 29. 12. 2009  18:11:11 Roommcca ...koukám, že jsi se chtěl vypovídat Přidávám resumarizaci toho co tu na foru bylo propagováno že má nějaký pozitivní vliv na vlasy: Strava bez omega6 a živočišných tuků, bohatá na zeleninu Strava bez mléčných výrobků, cukru, lepku Omega 3 - ryby, doplňky stravy, oleje WD - řízené hladovění + silové tréningy + IH doplňky Vitamíny a minerály jako Zn, C, Mg, D, K, B.... Zelený čaj, řízené hladovění, low carbs dieta Na hlavu - minox, Mg olej, Ketokonazol, PTO, Copper peptidy, kopřiva + lopuch, olivový olej, kefír, Dermaroller, scalp excercise, retin - A (+ minox), aminexil Blokátory a adaptogeny - Finas / dutas, kořen kopřivy, curcumin + resveratrol, saw palmetto, maca root, aswhaganda, tribulus t., ZMA....a tisíce dalších Pohyb - aerobní aktivity, silové posilování Antimykotika - nystatin, fluconazol, lugolův roztok, citrovital, koloidní stříbro, protikvasinková dieta atd... Ostatní - urinoterapie, masáže prostaty, stoj na hlavě, mytí vlasů studenou vodou... Toto jsou cesty, které toto forum nabízí...pěkně shrnuté. Doufám, že odpadnou další zbytečně zakládaná témata o tom co tu již bylo 100x napsáno. mackal profil adr | Zasláno: 29. 12. 2009  22:46:59 ... ještě bych asi zmínil laser... Kromě ozařování vlasové pokožky se docela rozjíždí i intravenózní aplikace laseru, případně přes sliznici v nose. Možná ta zlepšená mikrocirkulace bude mít něco do sebe... Viz: http://www.webermedical.com/44/laser_blood_irradia tion.html http://www.bioquant.cz Diskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů » Resumarizace 2010 - pratické info a zkušenosti Téma je uzavřeno, proto nemůžete odeslat příspěvek. Přejít na forum:  Padání vlasů Transplantace vlasů Konzervativní léčba padání vlasů Vypadávání vlasů u žen O této diskusi

Provozovatel: Ing. Lukáą Vodička, Libická 6, 130 00 Praha 3, IČO: 865 81 716

Pohání community script miniBB™ © 2001-2024  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2024