Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Strava a životospráva



Autor Strava a životospráva
Young
rád by som otvoril i túto temu týkajucu sa stravy a životosprávy. Čoho sa treba vyvarovať resp. čo škodí vlasom atď. Ďakujem za príspevky.
marrttys
Taky se pridavam :o) moc by me zajimalo co je vhodne jist a co ne... tak lidi kdo ma nejake zkusenosti a doporuceni sem s nima, diky
tomik
Cituji: Young
čo škodí vlasom atď

Problém je v tom že ve vlasech se promítne všechno :) Ale pokud máš AA tak je to skoro jedno ;-)
Ale jinak já piju syrovátku každý den + někdy vlákninu :)
Young
z toho čo som sa dočítal:
odporúča sa zelená zelenina a ovocie, vláknina, chranit vlasy pred priamym slnecnym žiarením čo poškodzuje štruktúru vlasov. Neviem aký vplyv ma napr. celodenna práca za počítacom, neónove lampy alebo taktiež nosenie šiltovky.
Taktiež sa odporúča umývať vlasy každý 2 den, pretože každodenne umyvanie sposobuje, že vlasy mastneju rýchlejšie. Doležité je "kartáčovanie" vlasov a umývanie vlažnou nie teplou vodou ktorá otvára póry a zmenšuje husotu vlasového porastu. Neodporúča sa používat vysúšače vlasov pri ktorých horúci vzduch poškodzuje vlasy. Niečo som sa dopočul i o vysmážaných jedlách, ktoré sa tiež moc neodporúčajú. A samozrejme pravidelný pohyb.
Tot asi vsetko co vím :)

tomik
myslim ze správna životospráva ma dosť veľký podiel nielen tabletky a vodičky :)
tomik
Young
Myslím že u AA ne zas tak velký ;-)
Lucas07
Taky byste neměli zapomenout sprchovat halvu studenou vodou.... na pořádný prokrvení;)
Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Strava a životospráva

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání online community script miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017


TOPlist