Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Vlasy - sparťanský regimen

Autor Vlasy - sparťanský regimen
Zero2zero
Zdar, toto je asi moj posledny prispevok na fore. Teraz uz rozumiem tomu, ze ak sa niekomu "zadarilo" nema dovod sem chodit. Tymto regimenom som za pol roka dosiahol asi 5 percentny regrowth, kuty asi iba 0,5 percent - ok nic moc, ale vlasy vpredu a na temene zhrubli alebo zosilneli, su to jednoducho opat normalne vlasy - opticky efekt je vyrazny...
Tento regimen nic nestoji, je len trochu spartansky:

1. jablcny ocot topical neriedeny - skoro kazdy vecer po dobu 5 mesiacov
2. vlasy umyvam iba totalne ladovou vodou, ziadny sampon
3. sprchujem sa iba v ladovej vode
4. Warrior Diet + kokotarove upravy + Primal Diet (hladaj na fore)
5. Nejem muku ani cukor, ziadne ovocie!, iba teraz v lete nejake berries, plus 2 krat do mesiaca zjem naraz cely chlieb (pocuvaj svoje telo) - ale iba poctivy slovensky razny, nejem soju, kukuricu ani ziadne strukoviny
6. cvicenie - beh (do kopca, ale max. 20 minút), kliky, drepy, hrazda - to je vsetko
7. cigarety bez filtra - : ) - to len na vlastne riziko!!!
8. cervene vino - dost - pozor na alkoholizmus
9. maximalny mozny pobyt na slnku!!!
10. spanok v chlade, pri otvorenom okne, najlepsie na zemi

tak to je vsetko, ak sa niekto inspiruje, tak niektore veci zacinat pomalicky, s mierou,...
mne pomohol citát: "bolest je len slabost, ktora opusta telo"
Tide
Co vlastne jes zero ? a precvicujes nejak skalp ? Hmm a sampon to mas akoze dozivotne masnu hlavu alebo mas nejaky super sposob ako ju odmastit ? Dik za odpoved ak sa nejakej dockam ...moj zivotny styl sa premenil na velku hrozu (fastfoody, vela sladkeho, stres atd.)
vzdy som mal problem s kutami ale viditelne sa to teraz horsi . ps: vyskusam to ,nic za to nedam akurat tak sa pocvicim v sebeovladani zdar
Konzervativní léčba padání vlasůDiskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Vlasy - sparťanský regimen

Váš příspěvek:
  :-) ;) ;) ;) :-( ...    Tučně Kurzívou Podtrženě    Odkaz na www stránku Link na YouTube video  

Přejít na forum: 

Pohání free forum software miniBB™ © 2001-2017  |  Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2017